Široká ramena vždy definovala maskulinitu celé postavy. To je naprosto přirozené, protože pumpovitý ramenní pásek dělá z pasu vizuálně úzký, vytváří dokonalý trojúhelník mužské postavy. Ale trénovat ramena je poměrně...
Tělo - Stránka 2
Špatná dieta je typická pro naprostou většinu obyvatel megakomit. Nedostatek času a úsilí připravit zdravé jídlo z nás neustále používá ne příliš zdravé tovární výrobky, a neustálý stres je ohromen...
Charles Bronson, nejslavnější vězeň ve Spojeném království, sloužil jeho termín pro téměř 40 roků, mít been uvězněný v roce 1974. Během tohoto značného období, kdy Bronson strávil v izolačním oddělení,...
V zimě jste čekali na jaro. Jarní zkušenost s nedostatkem vitaminu, zamilovaná, trpěla. Obecně jsem udělal všechno kromě sportu. Léto se zhroutilo rychlostí japonského vlaku - hele, všimli jste si...
Iron Sly má za sebou dlouhou cestu od role low-paid porno herce k celebritě, kterou zná a respektuje celý svět. Herec sám sebevědomě volá kulturistiku hlavní tajnou složkou úspěšného života:...
Pravidelné tréninky ve vašem nejbližším fitness centru vás samozřejmě mohou udržovat v dobrém fyzickém stavu. Těžké váhy urychlí metabolismus a podvádění na bicepse - jen skutečná síla tímto způsobem nebude...
Máte psa trpícího přebytkem energie a touhou strávit více času na čerstvém vzduchu se svým čtyřnohým přítelem? Nebo si jen chcete udělat nudnou procházku od nejbližšího stromu k mocnickému pólu...
Prakticky všichni muži mají špatný zvyk zanedbávat to, co nevidí. V zrcadle můžeme jasně vidět naše přečerpané bicepsy, svalnatou hruď a kostky tisku, ale záda není vůbec viditelná. Mnozí kluci,...
