Řasy Spirulina nedávno získala titul silného doplňku výživy, který zlepšuje vytrvalost, posiluje imunitu a pomáhá kontrolovat váhu. Řasy se prodávají ve formě tablet, které výrobním firmám doporučují, aby si 15-20...
Tělo - Stránka 3
Co byste raději: zdravé srdce nebo krásné tělo? Volba není snadná, ale mnoho odborníků v oblasti zdravé výživy je zvyklých na tuto otázku tímto způsobem klást otázku. Pokud jste vážně...
V současné době již nejsou běžné kurzy v sále s těžkými váhami tak populární. Stále více lidí preferuje buď poměrně efektivní kardio trénink nebo intervalový trénink. Ano, a vnější akcenty...
Na nějakém místě, rotopedy se staly nekontrolovatelnou módou v téměř každé druhé fitness centrum. Dokonce i profesionální powerlifteri začali pracovat s nimi: aerobní cvičení, kombinované se zvýšenou vytrvalostí, dalo velmi...
Příkladem nejvýraznějších ranních cvičení bylo švédské zpěvačky a fitness bloggera. Dívka bez pálení oka procházela sněhově bílou přikrývkou sněhu a vrhla se do ledové díry. Johnna Jintonová je známá svou...
Zvýšený krevní tlak je jednou z hlavních příčin mrtvice. Prevence tohoto problému může zabránit dalším nebezpečným onemocněním: srdce, mozek a ledviny trpí nejvíce tlakem. Většina lidí se snaží vyřešit problém...
Ráno mají někteří lidé vysoký krevní tlak. Znamení je nepříjemné, protože odkazuje na známky možného mrtvice. Proto by měl být tlak v dopoledních hodinách snížen, což lze provést nejen pilulkami,...
Zvýšený krevní tlak je jednou z hlavních příčin mrtvice. Prevence tohoto problému může zabránit dalším nebezpečným onemocněním: srdce, mozek a ledviny trpí nejvíce tlakem. Většina lidí se snaží vyřešit problém...
