Venku se zchladí a naše tělo začne postupně přestavovat v nadcházející zimě. Bohužel, pro mnoho lidí, tato zpráva také znamená výrazné zvýšení hmotnosti: tělo není příliš selektivní v produktech, které...
Tělo - Stránka 26
Chtěli jste někdy slyšet, co profesionální fitness trenéři diskutují v šatně? Zde se můžete naučit spoustu nových věcí - včetně vlastního způsobu trávení času marně, místo toho, abyste to dělali...
Běh z nějakého důvodu je považován za téměř nejlepší způsob, jak se dostat do formy. Dokáže to kdokoli a správná technika obvykle přichází sama - se zkušeností. Měli byste však...
Bear Grylls svou kariéru neudržoval chytrými projevy a obyčejnými televizními triky: tento muž se svým potem a krví dostal do výšin. Cvičení slavného survivalisty nejsou podobné těm, které nabízejí oblíbené...
Bear Grylls svou kariéru neudržoval chytrými projevy a obyčejnými televizními triky: tento muž se svým potem a krví dostal do výšin. Cvičení slavného survivalisty nejsou podobné těm, které nabízejí oblíbené...
Cvičení nejenže dělá zdravější, ale také chytřejší. Řada studií ukázala, že sportovní člověk je více nakloněn racionálnímu myšlení než ten, kdo zanedbává fyzickou námahu. Fenomenální věc, tohle je váš sport:...
Cvičení nejenže dělá zdravější, ale také chytřejší. Řada studií ukázala, že sportovní člověk je více nakloněn racionálnímu myšlení než ten, kdo zanedbává fyzickou námahu. Fenomenální věc, tohle je váš sport:...
Nikolay Koster-Waldau loni provedl 64 dlouhých letů. Jedná se o spoustu časových pásem a mizerných tělocvičen v hotelech. Jeho trenér, Jasper Mauritzen, vyvinul speciální tréninkový program, který využívá pouze tělesnou...
