Otázka „Jak rychle budovat svaly“ vzrušuje mnohé. Kulturisté vám doporučují jíst tvrdě (4-6 krát denně) a trávit veškerý volný čas v posilovně, pracovat se železem. Ale pokud nemáte moc volného...
Tělo
Behaviorální věda, nebo věda o chování, existuje více než století. Tato jedinečná směs ekonomie chování, sociální psychologie a kognitivní psychologie dnes studuje, jak činíme rozhodnutí. Například tzv. „Princip shody a...
Behaviorální věda, nebo věda o chování, existuje více než století. Tato jedinečná směs ekonomie chování, sociální psychologie a kognitivní psychologie dnes studuje, jak činíme rozhodnutí. Například tzv. „Princip shody a...
Energetické nápoje nebyly vynalezeny tak dávno, i když mnoho složek v jejich složení bylo po staletí používáno jako tonikum. Delikátní osvěžující tonika se stala skutečnou záchranou pro studenty během sezení,...
Ve skutečnosti se každý může pochlubit šesti dokonalými lisy na kostky - to je jen pro to, že musíte trochu pracovat a porazit z nich vrstvu tuku. Mnozí se neúspěšně...
Nedávno byla publikována studie, která vyvrací negativní účinky diety proteinů ledvin. Přesto se mnoho lidí stále bojí zvýšit úroveň příjmu bílkovin - dokonce i se všemi užitečnými bonusy, které dává....
Řecké olympijské hry vytvořily sport, který vidíme dnes. Sportovci vzdálené minulosti nemohli před soutěží komunikovat mezi sebou, takže byly vyloučeny smluvní zápasy. Ale vítězství bylo možné získat jakýmkoliv způsobem. Profesor...
Široká ramena vždy definovala maskulinitu celé postavy. To je naprosto přirozené, protože pumpovitý ramenní pásek dělá z pasu vizuálně úzký, vytváří dokonalý trojúhelník mužské postavy. Ale trénovat ramena je poměrně...
