Deprese je duševní onemocnění charakterizované sníženým pozadím nálady, neschopností zažít radost, negativismem a některými dalšími symptomy. V moderním světě je tato porucha jedním z nejčastějších. Budete překvapeni, kolik z vašich...
Zdraví - Stránka 50
1. Udělejte pravidlo "20-20-20": každých 20 minut odložte oči z obrazovky počítače a nejméně 20 sekund se podívejte na 20 metrů.. 2. Vždy používejte sluneční brýle. Ultrafialové záření poškozuje kůži,...
1. Udělejte pravidlo "20-20-20": každých 20 minut odložte oči z obrazovky počítače a nejméně 20 sekund se podívejte na 20 metrů.. 2. Vždy používejte sluneční brýle. Ultrafialové záření poškozuje kůži,...
Špatné návyky, nezdravá strava, sedavý způsob života - myslíte si, že je to vyčerpávající seznam věcí, které poškozují naše zdraví? Bez ohledu na to, jak špatně! Ukazuje se, že běžné...
Na podzim si mnozí lidé myslí o užívání vitamínů, kteří chtějí udržet své zdraví před zimou. Současně je svět doplňků zahalen mnoha mýty. Dnes se budeme snažit vypořádat alespoň s...
Touha po relativně zdravém životním stylu je nyní velmi populární. Nicméně, pro mnoho, přechod na správnou výživu se stává velmi problematickou, protože je vždy těžké popřít sebe. Dnes budeme říkat,...
Ne vždy s vaším respektem respektujeme váš spánek. Pro některé je to rutina, že pokud je to možné, rád bych se vyhnul. Jiní prostě nevědí, jak správně a efektivně spát....
Celulitida, také známá jako „ginoidní lipodystrofie“, je často zaměňována za tuk, ale není to úplně přesné - tuk je pouze jednou z příčin celulitidy. Přítomnost tuku neznamená povinnou přítomnost celulitidy:...
