Domovská stránka » Zdraví - Stránka 10

    Zdraví - Stránka 10

    Snížení příjmu kalorií o 40% zpomaluje stárnutí mozku
    V poslední době vědci zjistili, že snížení příjmu kalorií o 40% zpomaluje stárnutí mozku a může dokonce zvýšit životnost. Vymysleli pilulku, která pomáhá člověku dosáhnout stejného účinku, aniž by jej...
    Sbíráme lékárničku na moři
    Když se chystáte na dovolenou, každý si myslí, že se opaluje, uvolňuje a má velký dojem. Nikdo nechce předvídat zranění a škrty. Dokonce i základní zažívací potíže mohou otrávit postel...
    Kolik času musíte strávit v tréninku, abyste byli klidní a šťastní
    Už jsme vám řekli, že pohybová aktivita, běh, cvičení v posilovně, nebo jen aktivní chůze, snižuje naši úzkost a činí nás mnohem šťastnějšími. To se projevuje zejména bezprostředně po vyučování....
    Kolik vody potřebujete k pití denně. Část 2
    Pokračujte v rozhovoru o pitném režimu. Co se stane, když pijete dostatek vody? Voda je nezbytná pro všechny systémy a procesy probíhající v těle. Abyste mohli posoudit, zda používáte dostatek...
    Kolik vody potřebujete k pití denně. Část 1
    Pitný režim je jednou z hlavních složek zdravého a naplňujícího života. Člověk potřebuje denně čistou pitnou vodu. Ale všichni víme o jeho správném použití?? Doposud se mnoho lidí zajímá -...
    Šest nejjednodušších způsobů, jak udržet dobré vidění až do stáří
    Podle Mezinárodní agentury pro prevenci slepoty má asi 284 milionů lidí problémy s viděním, z nichž 39 milionů nevidí vůbec. V naší zemi podle expertních odhadů každý druhý dospělý vidí...
    Kliknutí na kolena, zvonění v uších a rachot v žaludku o tom, co říká vaše tělo
    Tady jsi praskla, tam hvízdla, tam začalo mumlat? Možná, že vaše vnitřnosti říkají, že se něco pokazí. 1. Rumbling, bublání nebo bublání v žaludku Dobrá zpráva: máte zažívací trakt a...
    Šalvěj - jedna z nejstarších léčivých a kulinářských rostlin
    Sage je také lék, který je opilý jako odvar nebo extrakt, stejně jako koření k vaření. Také rostlina je často zahrnuta ve složení kosmetiky a používá se při vaření mýdla....