Poslední věc, kterou chcete vědomě - to je další trénink, který vás bude kopat zpět před týdnem. Tak proč se to děje po celou dobu, čas od času, narušuje tréninkový...
Tělo - Stránka 43
Moderní fitness klub je plný simulátorů, z nichž každý vám může pomoci obrátit se ze slouching office pracovníka na skutečnou hvězdu plážové sezóny - zbývá jen najít čas, abyste je...
Moderní fitness klub je plný simulátorů, z nichž každý vám může pomoci obrátit se ze slouching office pracovníka na skutečnou hvězdu plážové sezóny - zbývá jen najít čas, abyste je...
Dýchání je jednou z nejdůležitějších funkcí našeho těla. Nemůžeme si představit náš život bez každé druhé saturace buněk kyslíkem. Dospělá osoba bere 12 až 20 dechů a výdechů za minutu,...
Sport je velmi podobný podnikání. A tam a tam je intenzivní trénink. Soutěže. Slavné vítězství a hořké porážky. Vášeň. Tvrdá práce Pravděpodobně pak nemůžete pokračovat. Stejně jako může být inspirován...
Dnes by každý, kdo si myslí o svém životě, měl být štíhlý a fit. Vzhled určuje nejen postoj ostatních lidí k vám, a co je důležitější, tvoří adekvátní sebeúctu. Co...
Na Zemi není jediná osoba, jejíž chování a existence by nebyla podmíněna jejím endokrinním systémem. Hormony ovládají naše životy a spouštějí všechny nejdůležitější procesy v těle. Od pocitu hladu k...
Začaly zimní prázdniny, což znamená, že většina vašich přátel, kolegů a příbuzných již plánovala toto dlouho očekávané období. Nejčastěji jsou tyto plány omezeny na konzumaci kilogramů chutných, ale nezdravých potravin,...
