Každý ví, že sportovní úspěch je zapojen nejen do neustálého tréninku, ale také do vyvážené stravy. Téměř každý slavný sportovec musí během své profesní kariéry dodržovat specifické menu. Motivace těchto...
Několik generací lidí po celé planetě vyrostlo s vysokým obsahem tuku. My jsme jedli maso zvířat, vajec a neomezovali se na sladká jídla. Ti, kteří se aktivně zapojují do sportu,...
Faktem zůstává, že zanedbatelný počet bitev Brucea Leeho byl dobře zdokumentován. Ale zároveň všichni víme - tento člověk opravdu dobře věděl, jak zasáhnout, aby nepříteli nedal druhou šanci. Bruce celý...
Jíst právo je to, co mnoho lidí slibují spolu s každodenní návštěvy tělocvičny, a dělají to každý pondělí. Ale stejně jako jiné podobné podniky, správná výživa tak často zůstává neproveditelným...
Jíst právo je to, co mnoho lidí slibují spolu s každodenní návštěvy tělocvičny, a dělají to každý pondělí. Ale stejně jako jiné podobné podniky, správná výživa tak často zůstává neproveditelným...
Protahování je nezbytné pro každého, kdo hraje sport nebo se stará jen o své zdraví. Před každým cvičením strečink pomáhá svalům pracovat na plný výkon a nebojí se poškození. Kromě...
V mnoha evropských zemích je jízdní kolo již dlouho používáno nejen pro sport nebo chůzi, ale jako kompletní vozidlo. Ve městech se nacházejí cyklistické stezky, parkoviště pro jízdní kola a...
V mnoha evropských zemích je jízdní kolo již dlouho používáno nejen pro sport nebo chůzi, ale jako kompletní vozidlo. Ve městech se nacházejí cyklistické stezky, parkoviště pro jízdní kola a...