Svaly ze vzduchu nenastanou, ani strávit noc v posilovně. Správná výživa je základem krásného a harmonického těla. Základním pravidlem pro zvýšení tělesné hmotnosti je zvýšení příjmu kalorií o cca 20%....
Tělo - Stránka 18
Svaly ze vzduchu nenastanou, ani strávit noc v posilovně. Správná výživa je základem krásného a harmonického těla. Základním pravidlem pro zvýšení tělesné hmotnosti je zvýšení příjmu kalorií o cca 20%....
Stát se přívržencem zdravého stravování je poněkud obtížnější, než se může zdát zvenčí. Samozřejmě, že každý moderní člověk již chápe všechny škody na nezdravé jídlo a snaží se, pokud je...
Greg Glassman a Lauren Jan zorganizovali svůj CrossFit, Inc. zpět v roce 2000: kromě vznešených cílů chtěli tito chlapi zbohatnout. Samotná disciplína, která se v mnoha zemích již stala velmi...
Krav Maga je jedním z nejúčinnějších a nejtěžších stylů sebeobrany na světě. Sportovci, kteří praktikují Krav Magu, se nesnaží o zábavu, body, typy tahů a další složky téměř jakékoliv soutěže...
Krav Maga je jedním z nejúčinnějších a nejtěžších stylů sebeobrany na světě. Sportovci, kteří praktikují Krav Magu, se nesnaží o zábavu, body, typy tahů a další složky téměř jakékoliv soutěže...
Nehybný Dolph Lundgren, který se blíží na přelomu šestého místa, může stále ukázat každému mladému sportovci skutečnou třídu - dokonce i každý druhý sportovec může svou formu závidět i nyní....
9 z 10 brožur o zdravém životě nám nabízí poměrně jednoduchý recept, který má být silný a energický: jíst zeleninu, cvičit a samozřejmě přidávat vitamíny do vaší stravy. Výzkum různých...
