Kdo by neměl jíst banány?

Banán je pro nás všechny známým exotickým ovocem. Má sladkou chuť, krémovou strukturu. Ovoce se často podává jako zdravý dezert. Na jeho základě připravují smoothies, koláče, dělají různé sladké náplně pro pečení..

Výhody

Banán je známý nejen svou chutí, ale také svým přínosem. Ovoce má vysoký obsah draslíku, fosforu a železa, vitamínů skupiny B. Složení a vlastnosti činí banány užitečnými pro ty, kteří se potýkají s edémem, apatií a nespavostí..

Banány se navíc doporučuje používat za následujících podmínek:

• vysoký krevní tlak;
• astma;
• kardiovaskulární onemocnění;
• poškození paměti.

Navzdory uvedeným vlastnostem toto ovoce není pro každého..

Kontraindikace

• Příčinou může být nadměrná vášeň pro banány (více než 5 kusů denně) bolesti hlavy a ospalost.
• Nedoporučuje se pro lidi s renálními abnormalitami. Ovoce pomáhá eliminovat tělesné tekutiny..
• Banány jsou zakázány a osoby s tromboflebitidou. Kvůli aktivnímu odběru tekuté krve se stává silnější. Lidé se zvýšeným srážením by měli tento produkt odstranit z denní stravy..
• Střevní poruchy. Banány bývají dlouho tráveny. V jakékoli formě zažívacích poruch bude mít ovoce negativní vliv. Kromě toho mohou banány způsobit pálení žáhy..
• Diabetes - ještě jeden důvod, proč nejíst banány. Ovoce dramaticky zvyšuje hladinu glukózy v krvi..

Líbí se vám tento článek? Repost a sdílet s přáteli.!