Kliky vypadají klamně snadno. Každý ví, jak to udělat teoreticky. Ale v praxi se ukazuje, že téměř každý dělá několik vážných chyb, což může nejen negovat veškeré úsilí, ale také...
Tělo - Stránka 12
Kliky vypadají klamně snadno. Každý ví, jak to udělat teoreticky. Ale v praxi se ukazuje, že téměř každý dělá několik vážných chyb, což může nejen negovat veškeré úsilí, ale také...
V poslední době je běh stále populárnějším sportem a ve všech segmentech populace. Pro mnohé je tato atrakce ospravedlněna zdánlivou jednoduchostí tříd: můžete trénovat kdekoli a můžete dělat bez simulátorů...
Sporty běžící od starověku byly obklopeny množstvím mýtů a bludů. Proto začínající běžci často musí naslouchat velmi odlišným názorům na téma tak zvrhlé metody, jak se udržet v dobrém fyzickém...
Lidské tělo je nejsložitějším živým strojem, ve kterém různé systémy fungují harmonicky jako celek. Všechny části těla jsou tvořeny buňkami, které v těle dospělého asi 100 bilionů. Některé z těchto...
Lidské tělo je nejsložitějším živým strojem, ve kterém různé systémy fungují harmonicky jako celek. Všechny části těla jsou tvořeny buňkami, které v těle dospělého asi 100 bilionů. Některé z těchto...
Lidské tělo je nejsložitějším živým strojem, ve kterém různé systémy fungují harmonicky jako celek. Všechny části těla jsou tvořeny buňkami, které v těle dospělého asi 100 bilionů. Některé z těchto...
Funkční trénink vám dává typ síly, která se promění v vytrvalost. To je nejlepší způsob, jak se postarat o každého, kdo chce zůstat ve formě, ale není připraven strávit spoustu...
