Jak se vám podařilo udržet kondici na úsvitu fitness

Dnes, když se na každém rohu můžete přihlásit do fitness klubu, je těžké si představit, jaké triky jsou ženy v domácnosti a amatérští sportovci schopni udržet ve formě před sto lety. Po tisíce let existence se lidstvo poprvé vážně zabývalo stavem svého zdraví. Stejní simulátoři používali naše nedávné předky?

Zdravotní kolo

Kdo má v domě křečky, nebude pro něj těžké představit si kolo pro dospělého. Pro takové sportovní vybavení, zvané "kolo zdraví", hospodyně Ameriky ve třicátých letech prostě běžely. Nicméně, kromě prospěšné vlastnosti, to bylo plné spoustu nebezpečí. V takovýchto kolech v naší zemi bylo možné v cirkuse potkat pouze výkonné gymnastky.

Těžký Měkký Míč

Těžké kuličky jsou často používány sportovci k posílení svalů ramen. Nejprve však byly vytvořeny speciálně pro ženy. Dámy se zabývaly párem, jejich hlavy spočívaly na míči. To bylo věřil, že cvičení s tištěným míčem pomáhají tvarovat postavu a zdůraznit pas..

Boxerský zápas s klokanem

Paradoxně, ale australský koníček pro box s klokanem přišel na jiné kontinenty. Navíc boje v ringu s těmito statečnými zvířaty s opravdovými bojovými vlastnostmi zůstaly populární až do konce 20. let minulého století..

Dětské fyzické zdraví

Zdravotní a vzdělávací systém se vyvíjí již několik desetiletí. Prošli mnoha zkouškami, teoriemi, návrhy a nápady. Madam Laurie Alvin byla například považována za jednoho z odborníků na vývoj dětí. Vyzvala rodiče, aby obrátili své vlastní děti vzhůru nohama a drželi nohy. Věřila, že způsob, jakým jsou děti štíhlé.

Ženská krása

Ženy začaly snít o elegantní silueta, tenký pas a malá prsa od asi 1925, když nějaká představa o ženské kráse byla tvořena. Až do té doby ty tenké nebyly v módě: krásná dívka nebo žena musela mít velké, zdravé tělo. Od poloviny 20. let se však o Pilates zajímaly dámy.

Průkopníci fitness

Pojem fitness byl zpočátku zcela chybí. Milovníci krásných forem neměli speciální sály a simulátory. Pro svou práci by například zápasníci mohli zvolit jakékoliv místo nebo území, například zadní část letadla..

Parní komory

Myšlenka navštívit parní místnosti jako způsob, jak zhubnout nebyl nový. Ale první z nich se prostě podrobili mučení a zapojili se do speciálně vybavených buněk. Dlouhé utrpení bylo k ničemu, protože kilogramy se vrátily, jakmile dívka vypila sklenici vody.

Líbí se vám tento článek? Sdílet a sdílet je s přáteli.!