Hodně lidí pravidelně navštěvuje tělocvičny. To je dobrý trend a nejlepší způsob, jak udržet vaše tělo ve skvělé kondici. A pokud se zpočátku objeví výsledek z jakéhokoliv úsilí, které v...
Kliky vypadají klamně snadno. Každý ví, jak to udělat teoreticky. Ale v praxi se ukazuje, že téměř každý dělá několik vážných chyb, což může nejen negovat veškeré úsilí, ale také...
Kliky vypadají klamně snadno. Každý ví, jak to udělat teoreticky. Ale v praxi se ukazuje, že téměř každý dělá několik vážných chyb, což může nejen negovat veškeré úsilí, ale také...
V poslední době je běh stále populárnějším sportem a ve všech segmentech populace. Pro mnohé je tato atrakce ospravedlněna zdánlivou jednoduchostí tříd: můžete trénovat kdekoli a můžete dělat bez simulátorů...
Taková koncepce, jako je správná výživa v našem životě, se objevila již nějakou dobu. Během této doby se dokázala transformovat, shromáždit do ní spoustu užitečných a vědecky ověřených informací, mnoho...
Sporty běžící od starověku byly obklopeny množstvím mýtů a bludů. Proto začínající běžci často musí naslouchat velmi odlišným názorům na téma tak zvrhlé metody, jak se udržet v dobrém fyzickém...
Dnes vám chci ukázat zajímavou statistiku nejpoužívanějších zemí světa. Co je nejzajímavější, bylo oficiálně potvrzeno, že Bělorusko je nejpěstovanější zemí na světě, kde se spotřebuje více než 27 litrů alkoholu...
Léto je již v plném proudu po celém světě a nutí lidi, aby milovali chladné moře a odpočívali pod stínovou markýzou ještě více. Nicméně, k takové "pečeť" zábava není každý....