Jaké ranní rituály dělají slavní lidé

Ráno je čas, kdy se musíme naladit správným způsobem a motivovat se k produktivnímu dni. Řekneme o ranních rituálech a zvycích slavných lidí. Možná vás budou inspirovat!

Mark Zuckenberg

Zakladatel Facebook nedostane zavěsil v dopoledních hodinách na to, co nosit. Vezme si včerejší oblek. To mu pomáhá učinit jedno méně rozhodnutí. Zuckenberg tak uvolňuje mozek, aby učinil další důležitá rozhodnutí. A samozřejmě jeho život zjednodušuje a šetří čas. Obecně platí, že úspěšní lidé často nosí totéž - pamatujte si Steveho Jobse.

Jack Dorsey

Jeden z spoluzakladatelů Twitteru v ranních hodinách se věnuje meditaci a také běží asi 10 kilometrů. Samozřejmě, že to nestojí za příklad a běží okamžitě na takové dlouhé vzdálenosti. Ale proč by se po probuzení neměla dělat lehká cvičení?

Elon Musk

Je nepravděpodobné, že ráno tohoto miliardáře lze nazvat vysoce motivující. Vždycky vstane v 7 hodin ráno, hned po probuzení - odpoví na důležité e-maily. Ne vždy má snídani. Ale sprcha - povinný postup.

Barack Obama

Bývalý prezident Spojených států stoupá na 6,45, dělá silový trénink v kombinaci s kardio zátěží. Pak - snídaně a dcery ve škole. Skvělý začátek dne!

Anna Wintourová

Legenda moderního lesku je skvělým příkladem sebeorganizace. Wintour ráno začíná brzy ráno - v 5.45. Hodina hraje tenis a pak spěchá do kanceláře.

Winston Churchill

Vstal jsem v 7.30, snídal, podíval se přes ranní tisk. Po zahájení práce - aniž by se z postele. Co je příjemné v kombinaci s užitečným. Dále - zajímavější. V 11 Churchill šel do zahrady a pil sklenku whisky a sody. Zdá se, že nejde o nejproduktivnější rituály. Jen si však pamatujete seznam úspěchů Churchilla!

Benjamin franklin

Den politiků byl pečlivě naplánován. První tři hodiny byl zaměstnán pouze v ranní rutině. Vstal jsem na 5, pak se umyl, měl jsem snídani a naplánoval si své záležitosti pro dnešek. Práce již začala v 8 hodin ráno.

A jaká je vaše ranní rutina? Řekněte nám to v komentářích!

Líbí se vám tento článek? Udělejte si repost - sdílet s přáteli!