Běh vám umožní získat vynikající zátěž na kardiovaskulární systém, vyvíjí vytrvalost a samozřejmě dokonale spaluje kalorie. Maraton, prováděný průměrným tempem, vám umožní strávit asi deset kalorií za minutu - což...
Tělo - Stránka 7
Ještě necelých necelých sto let začal jakýkoli recept v kuchařce slovy jako „vzít králíka / středně velké kuře, kladivo, osvěžit / štípnout…“ a tak dále. Ale teď už vůbec nejde...
Aby se stal ideálním bojovníkem smíšených bojových umění, nestačí jen jít do posilovny: práce by měla být prováděna spíše na dynamice než na statice. Proto jsou tréninky aktivně bojových bojovníků...
Aby se stal ideálním bojovníkem smíšených bojových umění, nestačí jen jít do posilovny: práce by měla být prováděna spíše na dynamice než na statice. Proto jsou tréninky aktivně bojových bojovníků...
Aby se stal ideálním bojovníkem smíšených bojových umění, nestačí jen jít do posilovny: práce by měla být prováděna spíše na dynamice než na statice. Proto jsou tréninky aktivně bojových bojovníků...
Kolikrát jste chtěli jít do posilovny a kolikrát jste toto rozhodnutí odložili na pozdější dobu? Konec podzimu je považován za téměř nejlepší čas, kdy se můžete společně sejít a začít...
Podzim je považován za téměř nejlepší čas, kdy se budete muset spojit a začít trénovat. Po půl roce pravidelných kurzů se jistě obrátí i nejzanedbatelnější manažer kanceláře na nejbližší pláž....
Kolikrát jste chtěli jít do posilovny a kolikrát jste toto rozhodnutí odložili na pozdější dobu? Konec podzimu je považován za téměř nejlepší čas, kdy se můžete společně sejít a začít...
