Cvičení, která je téměř nemožné opakovat.

Každý chce být sportovnější. A ve snaze o zdravotní a humanitární tisk, mnoho lidí jdou příliš daleko: trenéři šíří tato komplexní cvičení do sítě, že je prostě nemožné je opakovat.

Některé triky jsou obecně mimo pochopení. Zvedl tělo, stojící na jednom prstu - jeden z těchto neobvyklých triků. Čínský mnich Hai Taan věděl, jak zvednout prst ve věku 95 let. Mladí sportovci už takovou věc nejsou schopni..

Další slavný Číňan, Bruce Lee, také používal jen dva prsty v některých neuvěřitelných cvičeních. Mohl tlačit, udržet rovnováhu celého těla na špičkách prstů. Toto, snad obecně, nikdo nemůže.

Fanoušci extrémních sportů často ve snaze o sport překračují všechny rozumné limity. Ve skutečnosti stojí za zmínku: krásné a zdravé tělo může být postaveno mnohem snadněji. Hlavní věc, kterou je třeba dělat pravidelně, a ne plýtvat energií.