4 návyky, které jsou zpožděné

Podzim začne velmi brzy. Nová sezóna je velkou omluvou, jak se zbavit starých zvyků, které zabraňují šťastnému životu a podněcují nové. Řekněme vám, co je nejlepší..

Přestaňte se porovnávat s lidmi Instagramu.

Někdy je těžké nezatrhnout slzy, proletět páskou této sociální sítě. Někteří letos odpočívali v Bali na desátém místě, druhý vydělávají 150 000 rublů týdně z domova. Willy-nilly, začnete přemýšlet a co se mnou je. Možná je to jeden z nejškodlivějších našich sociálních návyků. Srovnáváte-li se s ostatními, nebudete nic dosáhnout. Nejprve uvidíte pouze to, co chcete zobrazit. Zadruhé, není vůbec skutečností, že úspěchy těchto lidí nejsou významně přehnané. Porovnejte se jen se včerejškem a přemýšlejte, zda jste lepší nebo ne.

Nejděte na stránky, které vedou k otálení

Čas je vaším nejcennějším zdrojem. A možná nejhorší verzí likvidace tohoto zdroje je nesmyslné posouvání pásky sociálních sítí, zábavních míst během pracovní doby. Po náročném dni si samozřejmě chcete odpočinout a nekupovat svůj mozek něčím zbytečně namáhavým. Mějte však na paměti, že čas musíte rozumně spravovat. Nejhorší je pochopit, že je pět večer, neudělali jste žádnou práci a celý den jste sledovali zábavná videa..

Nedělejte několik dní najednou.

Před deseti lety bylo v souhrnu napsáno multitasking (tzv. Multitasking) jako nesporné plus. Nyní vědci dokázali, že je to naprosto neúčinné. Tím, že dělá několik věcí současně, člověk se nemůže dobře soustředit na žádnou. V důsledku toho trpí kvalita. Takže se nepokoušejte sledovat pásku na sociální síti a zároveň poslouchat šéfa..

Nedělejte práci smyslu svého života

Kariéra je v mnoha ohledech problémem naší společnosti. Obrovské množství lidí se snaží co nejrychleji posunout po žebříčku kariéry. Ve snaze o peníze a tituly, někdo ztratí rodinu, a někdo prostě nemá čas ji získat. Myslíte, že opravdu chcete, aby se ve vašem životě stalo všechno? Koneckonců, snad jsou věci mnohem důležitější ...

Líbí se vám tento článek? Sdílet a sdílet je s přáteli.!