Domovská stránka » Ten muž » Strach z omylu

    Strach z omylu


    Strach z omylu je hlavní překážkou pro přijetí opatření. Pokud ho však rozložíme na komponenty, dostaneme 3 komponenty:

    - strach z hlouposti,
    - strach z plýtvání času,
    - strach z toho, že je zasažen vlastní hodnotou a ztrácí sebedůvěru.

    Kvůli strachu, že uděláme chybu, se zbavíme mnoha: komunikace, příležitostí, nových zkušeností. Překonání strachu nám umožní začít žít život naplno a užívat si ho, dělat chyby a učit se od nich..

    Odkud pochází strach?

    Tento strach vzniká od raného dětství. To je zvláště výrazné u lidí, jejichž rodiče byli příliš úzkostní a nedovolili dítěti jednat nezávisle. Další možností rodičovství, která tvoří takový strach, je, že „rodiče vědí lépe. Příliš autoritářský styl výchovy a hyperstarosti nevyhnutelně vede ke vzniku strachu z omylu. Školní prostředí situaci zhoršuje. Chyby ve školách jsou bohužel často zesměšňovány, zejména studenty, ale někdy i učiteli. Dítě zažije spoustu negativních pocitů, které ho v budoucnu nečiní pod vlivem strachu z toho, že udělají chybu, spíše než se snaží něco udělat.

    Jak se zbavit strachu?
    1. Připomeňme si frázi: "Jen ten, kdo nic nedělá, se nemýlí." Budeme dělat chyby - to je nedílná součást lidské činnosti. Kromě toho je chyba způsob, jak získat nové zkušenosti a nové znalosti. Jak můžete zjistit, co je správné, pokud nevíte, co je špatné?
    2. Nechte se dělat chyby. Zbavte se stagnující víry, že nemůžete dělat chyby.
    3. Udělejte chybu, analyzujte ji. Pochopíte, že díky ní jste se něco naučili. Ne všechno funguje poprvé. Všechny velké objevy byly provedeny pokusem a omylem..
    4. Pokud uděláte chybu, neobviňujte ostatní za to - nést odpovědnost.
    5. Nekritizujte chyby druhých, nechte je také dělat chyby.