Proč je těžké zaměřit se na současné záležitosti?

Nedostatek odhodlání pracovat a zaměřit se na plnění pracovních úkolů vede k úniku energie, snížení produktivity. Co znamená nervové poruchy, přepětí a emocionální depresi. Proč někdy ztrácíme nadšení a radost z vlastní činnosti?

Přítomnost "života"

Možná důvodem je, že jste "vyhořel". A vaše práce ztratila svůj "život". Jakákoli, i ta nejoblíbenější aktivita přestane prosazovat a ztrácí svou přitažlivost, pokud ji provádíte mechanicky, bez rozmyslu. Nebo zacházet s úkoly příliš kritickými a náročnými. Pracovní aktivity vyžadují soucit a osobní emocionální přítomnost ne méně než lidské vztahy..

Tahání pozornost

Druhá možnost může být něco, co vás zaujme a soustředí. Někdy si to sami neuvědomujeme. Analyzujte situaci. Možná, že takový rušivý nebo zajímavý faktor leží venku. A vy si to nevšimnete kvůli vnitřnímu zákazu. Jakékoli ignorování má spoustu energie, někdy to staví člověka do nedostatečného stavu. Není schopen ovládat své reakce a činy, stává se zcela závislým na vnějších podnětech..

Vnitřní nesouhlas

Poslechněte si interní hodnocení. Kritický postoj spojený s rozumem je mocným nástrojem rozvoje..

Přiměřené posouzení

Snažte se adekvátně posoudit svou sílu a schopnosti. Jaké vlastnosti vás dovedly k úspěchům? Jaké jsou vaše silné stránky? Jaký pokrok jste dosáhli na cestě vlastního rozvoje, učení a činnosti?

Spolehněte se na své pozitivní zkušenosti. Sdělte své záměry.

Pro nás je mnohem snazší posoudit vlastnosti jiné osoby než my. Často se zaměřujeme na naše vlastní zklamání, závist, nebo naopak, jsou tak sebejistí, že si ani nedáme šanci na rozvoj..

Buďte pozorní k sobě. K vašim pocitům a úspěchům.

Líbí se vám tento článek? Repost a sdílet s přáteli.!