Nejužitečnější produkty

Brokolice
Vápník, hořčík, fosfor, vitamin B3, vitamín B5, beta-karoten, množství vitamínu C a kyselina listová. Antitumor, antioxidant, střevní čištění, vynikající zdroj vlákniny, antibiotik, antivirotik (síra) - stimuluje játra. Perfektní výrobek.

Divoké jahody
Vitamin A, vitamin C, vitamín K, beta-karoten, kyselina listová a draslík. Protinádorové, antivirové, antibakteriální.

Proso
Hořčík, draslík, fosfor, vitamin B3. Bezlepková zrna, snadno stravitelná. Spousta vlákniny. Vysoce alkalický produkt s nízkou alergií.

Jablko
Vápník, hořčík, fosfor, vitamin C, beta-karoten, pektin. Strhující, tonizující. Zlepšuje trávení, stimuluje střevní mikroflóru, snižuje hladinu cholesterolu. Pomáhá odstraňovat toxiny.

Zelí
Vápník, hořčík, draslík, fosfor, beta-karoten, kyselina listová, vitamin C, vitamin E, vitamin K, jod. Když je konzumován syrový, pomáhá eliminovat toxiny ze žaludku a tenkého střeva, zlepšuje trávení. Zvyšuje imunitu, přispívá k ničení virů a bakterií. Antitumor, antioxidant. Perfektní výrobek.

Meloun
Vápník, hořčík, draslík, fosfor, vitamin C, beta-karoten. Vynikající čištění, obsahuje velké množství vody. Pro větší prospěch je vhodné jíst odděleně..

Pine ořechy
Hořčík, draslík, zinek, vitamíny skupiny B. Vysoký obsah bílkovin a polynenasycených mastných kyselin. Dobrá náhrada masa pro vegetariány.

Brambory
Draslík, vitamín B3, kyselina listová, vitamin C. Bramborová šťáva dokonale čistí, je vhodná pro játra a svaly, bohatá na energii.

Oranžová
Vápník, draslík, beta-karoten, kyselina listová, vitamin C. Stimuluje, tonizuje, čistí. Vnitřní antiseptikum. Zlepšuje peristaltiku.

Fazole
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, kyselina listová, bílkovina. Obsahuje hodně vlákniny, čistí trávicí trakt. Stimuluje prospěšnou mikroflóru, odstraňuje přebytečný cholesterol.

Kiwi
Hořčík, fosfor, draslík, vitamín C. Odstraňuje přebytek sodíku. Vynikající zdroj trávicích enzymů.

Cizrna (cizrna)
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, zinek, mangan, beta-karoten. Hodně kyseliny listové. Vynikající zdroj rostlinných bílkovin. Podporuje funkci ledvin. Čistí trávicí trakt.

Rýže (hnědá)
Vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek, mangan, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, kyselina listová. Uklidňuje nervy, zmírňuje depresi. Spousta energie. Odvar z rýže zmírňuje koliku u dětí a zmírňuje průjem.

Špenát
Beta-karoten, kyselina listová, draslík, železo, vitamin B6, vitamin C, vápník, hořčík. Protinádorové. Reguluje tlak. Stimuluje imunitní systém. Užitečné pro kostní tkáň. Perfektní výrobek.

Avokádo
Železo, měď, fosfor, draslík, beta-karoten, kyselina listová, vitamín B3, vitamin B5, vitamin K. Hodně vitamínu E. Reguluje acidobazickou rovnováhu. Snadno stravitelný, vhodný pro krev, zabraňuje anémii. Perfektní výrobek.

Červená řepa
Vápník, hořčík, železo, fosfor, mangan, kyselina listová, vitamin C. Dokonale čistí střeva. Odstraňuje kameny ledvin a močových cest. Zlepšuje krev, čistí játra a žlučník.

Oves
Vápník, hořčík, železo, fosfor, mangan, vitamin B5, kyselina listová, křemík. Vysoký obsah vlákniny, mírné projímadlo. Stimuluje trávení. Antioxidant. Použití pro kosti a pojivové tkáně.

Dýně
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, beta-karoten, vitamin C. Vysoce alkalický produkt, eliminuje acidózu kostní dřeně, jater a krve. Semena mají antihelmintické působení.

Rajčata
Vápník, hořčík, fosfor, beta-karoten, kyselina listová, vitamin C. Obsahuje více než 90% vody. Antiseptické, alkalické. Surová rajčata snižují zánět v játrech. Ve velkém množství může inhibovat adsorpci vápníku.

Tofu - (fazole)
Železo, aminokyseliny, draslík, vápník, hořčík, vitamin A, vitamin K. Ideální zdroj rostlinných bílkovin. Normalizuje hormonální rovnováhu, má protinádorový účinek, snižuje cholesterol.

Chřest
Fosfor, draslík, kyselina listová, beta-karoten, vitamin C, vitamin K. Obsahuje asparagin, stimuluje ledviny. Mírné projímadlo, antibakteriální účinek. Upozornění: obsahuje purin - kontraindikován pro dnu.

Zázvor
Vápník, hořčík, fosfor, draslík. Anti-antispasmodikum, prevence nevolnosti, zlepšuje krevní oběh. Zmírňuje menstruační křeče. Podporuje zotavení po nemoci. Perfektní výrobek.

Banán
Draslík, tryptofan, vitamin C, beta-karoten, vitamin K, vitamin B6. Zlepšuje spánek. Mírné projímadlo. Antifungální účinek, antibiotikum přirozeného původu. Obsahuje pektin s protivředovým účinkem, snižuje cholesterol, odstraňuje toxické kovy..

Žito
Vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek, hořčík, vitamin E. Je bohatý na energii. Čistí a obnovuje tepny, příznivě působí na játra a trávicí systém..

Sójové boby
Vápník, železo, fosfor, beta-karoten, aminokyseliny, vitamín B3, vitamin C, omega-3 polynenasycené mastné kyseliny, protein. Obsahují esenciální aminokyseliny - kompletní vegetariánskou stravu. Výkonný fytoestrogen pomáhá předcházet rakovině prsu a vaječníků. Zdroj lecitinu, který zabraňuje tvorbě cholesterolu. Perfektní výrobek. Sojové mléko se doporučuje k náhradě kravského mléka..

Vlašské ořechy
Vápník, železo, hořčík, fosfor, zinek, draslík, kyselina listová, vitamín C, vitamin E. Posílit ledviny a plíce, zlepšit trávení a metabolismus.

Řeřicha
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, vitamin C, beta-karoten. Diuretika, rozpouští kameny v ledvinách a močovém měchýři. Dokonale čistí krev a odstraňuje hlen. Vysoký obsah jódu. Stimuluje aktivitu štítné žlázy.

Semena Guayawa
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, zinek. Laxativ, čistí střeva. Snižuje vlastní otravu těla se zácpou a infekcemi způsobenými bakteriemi a houbami.

Quinoa
Vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, vitamin B3. Snadno stravitelné. Neobsahuje lepek. Spousta lysinu, která má antivirový účinek. Obsah vápníku je vyšší než obsah mléka. Stimuluje produkci mléka během kojení. Perfektní rostlinný protein.

Tuřín
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, kyselina listová a vitamín C. Při konzumaci syrové, zlepšuje trávení, čistí zuby. Alkalické, čistí tělo. Při poruchách trávení může přispět k plynu. Odstraňuje toxiny z krve.

Ananas
Vápník, hořčík, draslík, fosfor, beta-karoten, vitamin C. Obsahuje bromelain, silný trávicí enzym, který podobně jako žaludeční šťáva odstraňuje bakterie a parazity. Může poškodit zubní sklovinu.

Ječmen
Draslík, hořčík, fosfor, vápník, zinek, mangan, vitamíny B, kyselina listová. Příznivý účinek na zažívací trakt a játra, podporuje hojení žaludečních vředů, snižuje cholesterol.

Artyčok
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, sodík, kyselina listová, beta-karoten, vitamin B3, vitamin C, vitamin K. Diuretika, podporuje trávení. Obsahuje inulin, který stimuluje střevní mikroflóru. Podporuje a čistí játra, podporuje tok žluči, snižuje cholesterol.

Kokos
Hořčík, draslík, fosfor, zinek, kyselina listová a vitamín C. Reguluje funkci štítné žlázy.

Papaya
Vápník, hořčík, draslík, vitamin C, beta-karoten. Podporuje trávení. Má antiparazitární a protinádorový účinek. Pomáhá při nadýmání, odstraňuje toxiny.

Mandle
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, zinek, kyselina listová, vitamín B2, vitamin B3, vitamin E. Alkalizační přípravek, dobrý zdroj bílkovin, obsahuje leatril (protinádorový účinek). Dobrý doplněk výživy pro lidi s hubnutí..

Růžičková kapusta
Vápník, hořčík, železo, fosfor, draslík, beta-karoten, vitamin B3, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, kyselina listová. Antioxidační, protinádorové, antivirové a antibakteriální vlastnosti. Podporuje funkci pankreatu. Obsahuje indoly, které chrání proti rakovině prsu a konečníku.

Květák
Vápník, hořčík, kyselina listová, draslík, bór, beta-karoten, vitamin C. Podporuje čištění krve. Eliminuje krvácení z dásní, zhoršenou funkci ledvin a močového měchýře, je vhodný pro hypertenzi, zácpu. Antitumorová aktivita, antioxidant.

Sladké brambory (sladké brambory)
Vápník, hořčík, draslík, kyselina listová, vitamín C, vitamin E, fosfor, beta-karoten Snadno stravitelný, extrémně výživný. Zmírňuje zánět v zažívacím traktu, působí proti vředům. Váže se na těžké kovy a odstraňuje je z těla..

Ředkvička
Vápník, hořčík, draslík, fosfor, beta-karoten, kyselina listová, vitamín C. Účinek vykašlávání, rozpouští přebytečný hlen nebo sputum. Čistí nosní dutiny, pomáhá s bolestmi v krku. Podporuje tvorbu trávicích enzymů, zejména při použití se škroby.

Mrkev
Vápník, hořčík, draslík, fosfor, beta-karoten. Váže a odstraňuje toxiny, příznivě působí na ledviny, játra a trávicí trakt. Má antibakteriální a antivirové účinky..

Kukuřice
Železo, hořčík, draslík, zinek, vitamin B3. Výjimečně prospěšné pro mozek a nervový systém. Pomáhá zbavit se ekzémů. Protinádorové vlastnosti. Bohatý zdroj esenciálních mastných kyselin.

Alfalfa
Vápník, hořčík, draslík, mangan, sodík. Tonic, protizánětlivé vlastnosti, odstraňuje toxiny, zvyšuje sexuální aktivitu. Ideální potrava je však kontraindikována u systémového lupus erythematosus a dalších autoimunitních onemocnění.

Sezamová semínka
Vápník, železo, hořčík, zinek, vitamin E, kyselina listová, fosfor, draslík, měď, omega-3 a omega-6 polynenasycené mastné kyseliny. Posílit srdce a kardiovaskulární systém, má příznivý vliv na nervový systém. Obsahují lignany, které jsou antioxidanty. Potlačte absorpci cholesterolu z potravy.

Borůvky
Vitamin C, beta karoten. Laxativní, čistí krev, zlepšuje krevní oběh, zlepšuje vidění, antioxidant.

Celer
Vápník, hořčík, draslík, vitamín C. Diuretický účinek, odstraňuje kameny, je vhodný pro artritidu, příznivě působí na nervový a lymfatický systém.

Obr
Vápník, fosfor, draslík, beta-karoten, vitamin C. Laxativum, tonikum, zvyšuje energii. Zlepšuje peristaltiku, odstraňuje toxiny. Jeden z nejbohatších zdrojů rostlinného vápníku.

Petržel
Vitamin C, železo, vápník, sodík. Zobrazuje toxiny, tóny, osvěžuje dech. Čistí krev, zabraňuje vzniku krevních sraženin, podporuje odstranění kamenů z močového systému.

Luk
Vápník, hořčík, fosfor, draslík, beta-karoten, kyselina listová, kvercetin. Antiseptikum, antispasmodikum, antibiotikum. Snižuje křeče při astmatu. Pomáhá eliminovat parazity a eliminovat ionty těžkých kovů.

Pohanka
Fosfor, beta-karoten, vitamin C, vápník, hořčík, fosfor, draslík, zinek, mangan, kyselina listová, esenciální aminokyseliny. Skvělý zdroj rostlinných bílkovin. Posiluje stěny kapilár. Zobrazí toxiny. Obsahuje osm esenciálních aminokyselin, což je velmi užitečné pro střeva. Nesmí se používat pro rakovinu nebo pro alergická onemocnění kůže..

Mango
Hodně beta-karotenu, vitamínu C. Je to dobré pro ledviny, bojuje s kyselostí, zlepšuje trávení. Čistí krev dobře.

Čočka
Vápník, hořčík, fosfor. Vysoký obsah draslíku, zinku a kyseliny listové. Dobrý zdroj minerálů pro téměř všechny orgány těla. Neutralizuje kyselinu, která se hromadí ve svalech..

Houby
Vápník, železo, hořčík, vitamin B3, vitamin B5, kyselina listová, zinek. Tenčí krev, snižuje hladinu cholesterolu. Podpora imunitního systému. Shiitake houby mají protinádorové účinky.

Hrách a zelený hrášek (suchý / loupaný) \ t
Vápník, hořčík, fosfor, vitamíny skupiny B, kyselina listová, draslík, zinek, železo. Dobrý zdroj rostlinných bílkovin. Tónuje žaludek, zlepšuje funkci jater.

Olivy
Vápník, železo, beta karoten. Snadno stravitelné. Užitečné pro játra a žlučník, zvýšení sekrece žluči. Zlepšit peristaltiku.

Pepř
Draslík, beta-karoten, kyselina listová, vitamin B, vitamin C. Antibakteriální, tonizující účinek. Normalizuje tlak, zlepšuje krevní oběh a peristaltiku, stimuluje tvorbu slin a žaludeční šťávy.

Yam
Vápník, hořčík, fosfor, vitamin C, draslík, kyselina listová. Užitečné s artritidou, antispasmodic, tóny, má močopudný účinek. Spojeno s těžkými kovy, přispívající k jejich odstranění. Užitečné pro příznaky PMS (premenstruační syndrom) a menopauzy.

Česnek
Vápník, fosfor, draslík, vitamín C. Antiseptický, antibakteriální a antivirový účinek, zabraňuje trombóze. Snižuje cholesterol. Antibiotika přírodního původu. Perfektní výrobek.

Kešu ořechy
Vápník, hořčík, železo, zinek, kyselina listová. Tonizující, příznivé účinky na zuby a dásně.

Data
Vápník, železo, beta-karoten, vitamin B3. Léčivé účinky na průjem a úplavici. Příznivý vliv na dýchací systém.

Pór
Draslík, vitamín K, vápník, kyselina listová, vitamin A. Odstraňuje toxiny, zvyšuje močení. Dna odstraňuje kyselinu močovou.

Pasternak
Draslík, fosfor, kyselina listová, vápník, hořčík. Diuretický účinek, prospěšný pro ledviny a slezinu. Odstraňuje toxiny, zlepšuje peristaltiku.

Kanadská rýže
Jód, selen, vitamin E, tryptofan (aminokyselina), draslík. Vynikající zdroj rostlinných bílkovin.

Blackberry
Vápník, hořčík, draslík, fosfor, beta-karoten, vitamin C. Tónuje a čistí krev. Kontrola průjmu.

Grapefruity
Vápník, hořčík, draslík, vitamín C. Obsahuje kyselinu salicylovou, použitelnou při léčbě artritidy. Příznivý vliv na kardiovaskulární systém. Čistí krev. Užitečné pro alergie, krční a ústní onemocnění..

Citron / vápno
Draslík, vitamín C. Pletení, silné antiseptikum, pomáhá při nachlazení, kašli, bolesti v krku. Rozpouští žlučové kameny. Protinádorová aktivita

Pšenice
Vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek, mangan, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, kyselina listová. Přírodní zrna (ne chemicky a mechanicky zpracovaná) stimulují játra a podporují odstranění toxinů.

Okurka
Draslík, beta karoten. Diuretikum, projímavý účinek. Rozpouští kyselinu močovou a podporuje tvorbu ledvinových kamenů a žlučníku. Reguluje tlak.

Zelený salát
Beta-karoten, hořčík, draslík, kyselina listová. Antispasmodic. Obsahuje křemík potřebný pro kosti, klouby, tepny a pojivovou tkáň.

Mash (zlatá fazole)
Vápník, hořčík, železo, fosfor, draslík, zinek, vitamin B3, vitamin B5, kyselina listová. Dokonale čistí krev, je prospěšný pro kardiovaskulární systém, odstraňuje toxiny.

Peach
Vápník, hořčík, fosfor, vitamin C, draslík, beta-karoten, kyselina listová. Diuretický, projímavý a alkalizující účinek, snadno vstřebatelný. Čistí ledviny a močové cesty.