Jak se mění po celý život. Část 2

Nadále sledujeme, jak se lidské tělo v průběhu času mění. Nejde o vystrašení ani mladých čtenářů. Naopak, pokud víte, co se stane, můžete se na to připravit. Pak bude možné splnit stáří na lavičce s hůlkou, ale někde v horách nebo na kole..

50-60 let

V tomto věku si již silně nepřipomínáme fotografii před 30 lety. Co dělat - ani zde nefungují geny, ale životní styl, který byl předtím. V těchto 10 letech dochází ke stejným změnám ve všech:

• mozkové buňky a orgány těla jsou nezvratně zničeny;
• dramaticky zvyšuje riziko vzniku chorob trávicího systému;
• snižuje se kvalita paměti;
• kognitivní funkce klesají.

V tomto věku je důležité zaměřit se na stimulaci mozku. Doporučuje se číst více, řešit nestandardní úkoly. Mozek musí fungovat, jinak se pozornost a mentální funkce sníží. Navíc jsou vyvíjeny léky pro zlepšení funkce mozku..

60-70 let

Teď můžeme bezpečně říct - ahoj, stáří! Většina lidí je již v důchodu (i když s novým důchodovým zákonem to již neplatí). Vnější změny osoby v tomto věku jsou daleko od nejvýraznějších projevů stáří. Uvnitř je všechno mnohem vážnější:

• kvalita práce nervových a chuťových receptorů se významně snižuje (například až do úplné ztráty zápachu);
• změny tónu hlasu v důsledku protažení hrtanu;
• kvalita srdce se snižuje;
• řídnutí kostí a meziobratlových plotének.

70 a starší

Toto je úplné dědictví vašeho minulého života. Stárnutí celého těla. Je důležité sledovat problémové orgány, které byly v minulosti „nemocné“. Nezapomeňte stimulovat mozek tak, aby vědomí nevymizelo. Na druhou stranu, se správným životem do stáří můžete jít příkladem pro mladší generaci. Například jít zpátky na univerzitu nebo se zapojit do nového sportu..

Líbí se vám tento článek? Podělte se s přáteli - vytvořte si repost!