Pět znamení, že nemůžete jít dál

S nástupem léta se stále více lidí vydává na vzdálené výlety autem. Nejběžnější cesta je z velkých měst na pobřeží, kde v určitých měsících začíná skutečná migrace. Sloupy automobilů neopouštějí silnice ve dne ani v noci. A tady začínají problémy. Krajina po stranách silnice se začíná slučovat, znaky jsou nerozeznatelné a oči jsou plné písku. Další scénář se může vyvíjet poměrně dramaticky, ale je lepší nedovolit.

To vše se děje proto, že mnoho řidičů ani nerozumí, kdy přestat odpočívat. Všichni doufáme, že po noční dálnici projedeme pár dalších desítek kilometrů, zatímco všechno letí, a to navzdory skutečnosti, že oči a mozek již začínají pracovat odděleně..

Podle statistik se počet nehod spáchaných na silnicích v důsledku únavy zdvojnásobil pouze v letním období: řidiči zapomněli na to, že do cíle dorazí co nejrychleji, řidiči zapomínají na bezpečnost svých a ostatních lidí. Abychom pochopili, že fáze extrémní únavy již dorazila, ne každý může. Tyto značky často řidič ignoruje..

Zde je 5 rychle rozpoznatelných a jistých známek toho, že byste neměli jít dál a riskovat - je lepší zastavit a alespoň si trochu vyspat nebo odpočinout.

• 

  Blikání se stává patrným

  Většina reflexních pohybů, které provádíme na automatismu. Je však nezbytné, aby tělo šlo nad rámec obvyklého souřadnicového systému pro pohyblivost, protože tyto reflexy jsou znatelné. První znamení, že začínáte s pneumatikou, bliká. V normálních dobách si ani nevšimneme, jak mrkneme, ale pokud se tělo unaví, jak se tato banální akce stane znatelnou - mozek se na ni začne soustředit a s každým novým mrknutím se začíná zvyšovat šance na nedobrovolné vypnutí těla ke spánku. Takže, když si náhle všimnete mrknutí, je lepší se zastavit a pauzu v cestě.

• 

  Zaměřte se

  V normálním stavu by se měl řidič snadno dívat na zařízení a vracet pozornost na silnici a uchovávat informace. Pokud chcete rozebrat tachometr, museli jste přimhouřit oči ne jednou, ale dvě nebo tři zastávky. Oči se nemohou rychle zaměřit na jeden předmět a hned na druhé.

• 

  Začnete ignorovat banální duševní zátěž

  Pokud nemůžete určit úroveň únavy na silnici, zkuste jednoduchý test - například proveďte jakoukoliv matematickou operaci ve vaší mysli. Nechcete myslet? Dobře. Vlastně to je to, co on byl: unavený mozek odolává všem uloženým úkolům. Nejjednodušší příklady z tabulky násobení způsobují, že podvědomě odmítáte - místo rychlého násobení 12 po 7 začnete přemýšlet o abstraktních pojmech. Neriskujte, zastavte se.

• 

  Konverzace

  I když se chvěje a je považován za spousta hloupých lidí, ve skutečnosti stimuluje mozek dobře. Chcete-li udržet adekvátní konverzaci, musíte pochopit, o čem mluvíte, formulovat své myšlenky, vybrat slova. Příliš líný mluvit o nejpalčivějších tématech? Není to proto, že byste dramaticky změnili oblast zájmu. Je to jen, že únava klesla na hroznou váhu a vy jste si to ani nevšiml.. 

• 

  Malé věci

  Všechny ty akce, které zkušený řidič z nějakého důvodu vykonává bez přemýšlení, se neprovádějí. Automatismus, na kterém se pohybujete z blízka na vzdálený, nefunguje. Žlutý blikající signál semaforu způsobuje krátkou strnulost: jít nebo počkat? Ani jeden. Jdi do postele, když můžeš.