Nekonečný čajový pár, jak přežít novoroční svátky

Dlouhé novoroční svátky by měly být časem na oslavu s přáteli a rodinou. Statistiky bohužel naznačují něco jiného. V průběhu roku trpí lidé méně zranění než v tomto nekonečném týdnu radosti, zábavy a radostných ranních líčení. Chcete-li strávit dovolenou v normálním režimu, a ne aby lékaři z nejbližší nemocnice spokojeni s jejich inteligentní přestávku, zkuste dodržovat alespoň zřejmé bezpečnostní normy.. 

• 

  Infarkt

  To je nejhorší období roku, kdy se vyskytne většina srdečních problémů. Lékaři tráví novoroční svátky v plné bojové pohotovosti: počet lidí, kteří chytili infarkt přímo za prázdninovým stolem, přesahuje všechny představitelné limity. Pro to existuje mnoho důvodů. Dovolená vždy způsobuje určitou úroveň stresu. Těžké jídlo, hojnost alkoholu, nadměrná zábava - a, hle, už se valíte do nemocnice. Lidé se dostanou do krajnosti, ignorují náhlou bolest v hrudi: projdou kolem sebe! Zůstaňte v bezpečí, nemusíte se uvolňovat. Pokud pijete léky - o víkendu není důvod nechat si ujít recepci. Sledujte svůj stav, tělo vždy varuje před nebezpečím předem..

• 

  Rybí kost se rozsvítí

  Každý rok jsou hasiči nuceni vypořádat se se stovkami požárů, které začínají kvůli svátku. Vadný girlanda je docela schopná proměnit veselé hody do větve hororového filmu - a přesto si někteří lidé myslí na instalaci svíček přímo na větvích vánočního stromu. Snažte se stát jedním z těch neopatrných jezdců apokalypsy. Nejlepší je koupit moderní umělý strom z nehořlavých materiálů..

• 

  Hračka hrůza

  Můžete se smát - ale statistiky nebudou lhát. Podle sociologického průzkumu z minulého roku se obrovskému počtu lidí daří trpět prostřednictvím novoročních darů. V podstatě vše závisí na čínských hračkách objednaných přes internet. Děti se dusí, když padají z částí, dospělí rozbíjejí hlavy s vadnými řízenými letadly: všichni jsou jen zázraky vynalézavosti. Pozor na hračky.

• 

  Sezónní nehody

  Doprava není jediným dopravním problémem novoročních svátků. Jen v loňském roce zahynulo více než tisíc lidí a díval se na hodinky, místo aby se podíval na již nebezpečnou cestu. Nezapomeňme na intoxikaci alkoholu: je zcela nejasné, proč se řidiči před novým rokem rozhodnou otestovat játra na síle spolu s vlivem vodky na rychlost pozornosti.

• 

  Problémy spát

  Správný noční odpočinek je první věc, kterou drtivá většina lidí věnuje během dlouhých prázdnin. Snažte se pochopit: tělo vám nebude psát shovívavost jen proto, že Nový rok je na nose. Důsledky týdne ztráty spánku budou katastrofální. Stres, snížená imunita, přibývání na váze a jako bonus prodloužená deprese. Jděte do postele včas, nebojte se vynechat celou zábavu.

• 

  Stres

  Během prázdnin začíná úroveň stresu klesat. Problémy s výběrem dárků, působivé utrácení peněz, ne vždy dobrosrdeční (zvláště když opilí) příbuzní. Pokud se cítíte zavaleni - požádejte o pomoc. Delegovat odpovědnosti, není třeba brát zátěž svátků.

• 

  Gravitace

  Počínaje stromem Nový rok a končící tunami potravin s alkoholem, které milují naši krajané s: zraněními zad se stává druhým důvodem, proč lékaři tráví dlouhou dovolenou na pracovišti. Snažte se objektivně posoudit svou sílu a nesnažte se vše přetáhnout najednou - kde jste na konci ve spěchu?

• 

  Otrava jídlem

  Každoročně je kvůli chorobám trávicího traktu hospitalizováno asi 48 milionů lidí. Vejce, zatuchlá, ale nepostřehnutelná ryba v salátu, gurmánské mořské plody druhé kategorie. Nezapomínejme na kilogramy salátu, který se šťastně postaví na stůl od prvního do desátého čísla - ano, to bude s ním, vnučky!