Škodlivé a dokonce i nebezpečné přísady, které se nacházejí v mléce
Nedávno zveřejnil Rosselkhoznadzor seznam toho, co je obsaženo v mléce v obchodě av mléčných výrobcích. Uvádíme některé nepříjemné výňatky z této studie..
-
Rekonstituované mléko
Velmi často bezohlední výrobci nahrazují plnotučné mléko rekonstituovaným, vyrobeným s přidáním rostlinných tuků. Tak, například, přijít ve výrobě mléčných výrobků. Kozí mléko, dražší, je obnovováno častěji.
-
Hydrogenované tuky
Směsi různých olejů, hydrogenovaných tuků - to vše se můžete setkat v běžném obchodním mléce. Ministerstvo zdravotnictví obecně doporučuje omezit přítomnost těchto tuků ve stravě, protože obsahují vysokou koncentraci izomerů trans mastných kyselin. Vzácný výrobce dodržuje tyto pokyny..
-
Křída
Nejčastěji se do kyselé smetany a tvarohu přidává obyčejná křída. Není to škodlivé - ale řekněte mi, kdo má rád křídou? Věnujte pozornost struktuře tvarohu. Příliš drsný, bez chuti výrobek bude znamenat přísady.
-
Zakysanou smetanou
Je to ještě jednodušší. Nechcete používat spoustu přísad - nekupujte zakysanou smetanu. Zde jistě narazíte na produkt zředěný vodou, kefírem, nízkotučným tvarohem. Ochutnejte doplňky? Výrobce na nich raději neukládá..
-
Škrob
Škrob lze bezpečně nazvat základem nekalých výrobců mléčných výrobků. Přidává se všude. Zakysanou smetanou a máslem, tvarohem, i levným kefírem - vše je lepší se škrobem.
-
Antibiotika
Někteří výrobci přidávají do mléka antibiotika. A tak šetří na sterilizaci. Ministerstvo zdravotnictví to však přímo zakazuje: hojnost antibiotik snižuje lidskou imunitu.