HLS-tipy, pro které budou brzy poraženy

Počet zdravotnických odborníků, příznivců přirozeného omlazení a dalších pseudo-vědeckých věcí roste každým rokem. Kolik jich už objevovalo a vysvětlovalo své vynálezy, ale "věci tam jsou." Existují lidé, kteří obhajují pseudovědní radu s pěněním u úst.

Infrasauny

Vařili se kvůli vzrůstu tělesné teploty. Za prvé: je lepší, když nebudete chodit se srdečními problémy v žádné sauně. Za druhé: jakákoliv parní lázeň odstraňuje tekutinu z těla, což znamená, že je skutečné potit pár kilogramů. Zde se vrátí až po několika sklenicích vody..

Kokosový cukr je lepší než obvykle

Agave sirup, kokos a klasický cukr mají stejný kalorický obsah - 4 kcal / 1 kg. Kromě toho je tvrzení, že alternativní sladidla mají více vitaminů, nepravdivé. Tento "opevněný" cukr bude muset jíst několik kilo, aby získal alespoň nějakou užitečnou dávku prvků..

Voda s citronem

Voda, i bez citronu pomůže zhubnout. Zrychluje metabolismus, snižuje hlad a vyplňuje žaludek, takže mozek se cítí plný. Žádná studie nepotvrdila pozitivní účinek hubnutí z vody s citronem. Jeho stálé používání však zvyšuje citlivost zubní skloviny.

„Hladový“ trénink

Mnoho HLS říká, že musíte trénovat na prázdný žaludek. Účinek úbytku hmotnosti bude větší pouze na samém začátku kurzu a pak se tělo jednoduše přizpůsobí. Kilos bude ztracen stejně jako odpoledne. Nebezpečí „hladového“ tréninku spočívá v tom, že pokud nejste v nejlepším stavu, můžete ublížit zdraví bez přísunu živin..

Meditace jako způsob řešení stresu

Správná meditace vede k nirváně. A v klidu můžete získat nesmysly, halucinace, zvýšené vnímání reality. Navíc může být přidána dezorientace v prostoru. Nejnebezpečnější věc po meditaci je, že se člověk vrací do depresivní reality. A to zhoršuje počáteční stav. Proto je účinnější zabývat se příčinami deprese, než skrývat se ve zvuku "om".

Mikrovlný vrah

Záření, čtení a kontrola myšlenek, vývoj rakoviny a zničení vitamínů v potravinách - to vše dělá z mikrovlnné trouby podle internetových paranoidů. Fyzici, zřejmě, není od slova "absolutně" nebo Losers. Mikrovlny pouze „dispergují“ molekuly vody v potravinách. Dokonce proniknou jen 2-3 cm, že každý, kdo objevil studenou kaši na ohnivém talíři, ví.

Líbí se vám tento článek? Podělte se s přáteli - vytvořte si repost!