Tipy pro páry - jak udržovat vztahy

Mnoho párů věří, že jsou navždy spojeni. Některé z nich se ale rozpadají, někdy kvůli drobnosti. Jak udržet pocity a vztahy čerstvé a co nejdéle? Zkusme se dostat k pravdě.

Rodinné vztahy dostávají od psychologů a dalších vědců velkou pozornost. Doporučujeme naslouchat jejich doporučením založeným na praktickém a vědeckém výzkumu..

Nespěchejte věci. Mnozí z nich, kteří se setkali se svou polovinou (nebo ji považovali za takovou), mají tendenci legitimizovat svůj vztah co nejdříve tím, že se navzájem zvoní. Jsou přesvědčeni, že oslavy duše a chroustické chemie smyslů budou pokračovat déle, pokud budou vdané proti svému pozadí. Podle většiny výzkumníků však manželství trvá déle u těch lidí, jejichž doba datování byla dlouhá. Čísla dokazují, že páry, které se setkaly méně než rok, jsou o 40% častěji než rozvody, jejichž vztah před svatbou trval přibližně 2 až 3 roky..
Svatba by neměla být důvodem velkých výdajů. Svatební obřad a hostina po malbě se obvykle konají "ne horší než u souseda." Rodiče se zvláště pečlivě připravují na svatbu - no, ano, jejich děti se podepisují jednou za život. Ale člověk by neměl přeměnit svatbu na zbytečně luxusní událost: podle vědců se ti mladí lidé, kteří strávili působivé sumy na zlatých prstencích a elegantním oblečení, rozvedli o 30% častěji než „skromní manželé“. To je vysvětleno následujícími frikcemi, které vznikají v mladé rodině: finanční blahobyt postupně přichází do normálního stavu, dluhy a půjčky se stávají příčinou neshod. Ekonomické spory často vedou k rozkolu v rodině.
Dotkněte se častěji, dokonce i ve snu. Podle průzkumů vědců se ukázalo, že 95% manželských párů, kteří se při spaní přiznali, je šťastných. Z těch, kteří nejsou ve snu fyzicky v kontaktu, bylo 70% označeno za šťastné.
Řekněte "děkuji" častěji. Z vědeckého hlediska vděčnost vyjádřená jednoduchým slovem „děkuji“ pomáhá rozvíjet hormon důvěry. Vděčnost posiluje připoutanost a umožňuje vám cítit citlivost a péči o svého partnera. Kohabitace se stává klidnější a teplejší.
Nezapomeňte udělat malé vybavení. Menší překvapení a zdvořilost, které pokračují po dlouhých letech manželství, mají velký význam pro udržování vztahů. Může to být skromná kytice, malý dárek, stejný banální šálek kávy v posteli - všechny tyto maličkosti jsou známkami pozornosti, "práce" k posílení vztahů.
Řekněte pravdu a střízlivě posuďte své spojení. Skutečné touhy a otevřenost preferencí byly vždy považovány za základ silné unie. Vyhýbání se problémům, výmluvám, utajování nikdy nebyly zákony šťastných vztahů, ale spíše opak. Pokud by se vyskytly problémy, neměli byste jim zavírat oči a předstírat, že je vše krásné. Přiznání obtíží je prvním krokem k jejich překonání..
Nevěřte v osud a idealizujte polovinu. Každý člověk je svět, někdy s podobnými rysy, někdy zcela opačným. Věřte, že pro sebe znamená nebe - nejčastěji romantika, poněkud daleko od reality. Právě tato vize vede k rychlému a hlubokému zklamání. Je lepší si představit rodinný život jako dlouhou cestu, která vám umožní objevit všechny aspekty vašeho vyvoleného, překonat potíže a prožít radost s ním.
Láska na dálku je možná, a mohli jste to vidět v některých filmech o první lásce. Psychologové, po analýze mnoha vztahů, které se vyvinuly na dálku, poznamenali, že taková unie může být velmi silná. Být ve vzdálenosti od sebe, lidé se častěji obracejí k jasným a jasným vzpomínkám, „zahřívají“ své vztahy, rádi si „vychutnávají“ příjemné chvíle. To je možné zejména díky internetu, když je celý svět v dlani..
Vzhled dětí by měl být žádoucí. Vědci nemají jednoznačnou odpověď na doplnění rodiny: na jedné straně existují fakta dokazující vyšší úroveň štěstí v rodinách s dětmi; Závěr je následující: rodiče musí být chtít.
Ve vztazích by měly převažovat dobré pocity.. Rodinní psychologové se čtyřiceti lety zkušeností se ujistili, že laskavost a velkorysost pomáhají chránit rodinu. Argumenty je těžké se vyhnout, ale během hádek je důležité zachovat si vzájemnou úctu. Doporučuje se vyjádřit vaše nároky s dobrými poznámkami, aby nedošlo k pohrdání mezi vaším partnerem. Posledně uvedené mohou být faktorem separace..