Praktické tipy, jak se stát sebevědomým mužem

Proč je většina mužské populace planety absorbována ve virtuálním světě nebo sedí na stimulantech? Vědci tvrdí, že moderní lidé se tak prosazují a hledají štěstí, ztrácejí důvěru ve schopnost splnit očekávání společnosti.

Co je to moderní člověk

Ve staletích převládajících myšlenek mužů jsou muži vyděláváni, silní muži, útočníci. Tento obraz je však daleko od skutečného obrazu dneška. Moderní člověk nemusí bojovat o jídlo nebo úkryt, proto nemusí být silný a nemusí mít nutně svalnaté tělo. Zajistěte si pohodlnou existenci pro sebe a svou rodinu může mladý muž z tenké stavby, tráví téměř celý svůj čas sedí u stolu.

Ne každý uspěje v oblasti programování nebo inovativních technologií. Proto část silné poloviny obyvatelstva vytváří v sobě a svých schopnostech komplex nejistoty. Jaké řešení hledá v této situaci? Vědci tvrdí, že si pro sebe najdou tři sféry „aplikace“, které utíkají před realitou v:

• počítačové hry,
• jídlo,
• pornografie.

Jak přestat vyhýbat se realitě

K tématu věnovanému nejistotě mužů a způsobům, jak jej překonat, byla napsána kniha s názvem "Člověk od sebe. Hry, porno a ztráta identity." Jejími autory jsou Nikita Colombe a Philip Zimbardo. Doporučují začít s výchovou a vzděláváním: například pro výuku ve školách, která by přilákala více mužů, zpočátku změnila nebo upravila nutriční systém, věnujte větší pozornost specifické výchově chlapců. To vše však naznačuje přítomnost nějaké vzdálené perspektivy. A dnes musíte problém vyřešit. Zde je několik tipů z této knihy..

1. Zapojte se do užitečné činnosti v reálném životě.. Vášeň pro počítačové hry někdy pohltí osobnost úplně, protože vliv počítačů a internetu není vždy pozitivní. Člověk stráví 24 hodin denně v herním režimu, bez odpočinku nebo přestávek. Péče ve virtuálním světě je s největší pravděpodobností spojena s nepříznivými sociálními podmínkami hráče nebo s nedostatkem komunikace ve vnějším světě. Stojí za to přemýšlet o důvodech neustálého odchodu z reality a pokusit se přejít na hledání přátel ve vašem prostředí, najít skutečnou lekci pro duši..

2. Vzdej porno. Prohlížení pornografie přináší okamžité potěšení, je vizuálním stimulátorem. Hobby jim mohou otupit přirozené pocity. Po vzdání se porno budou receptory znovu obnoveny a tělo bude schopno reagovat tak, jak bylo položeno přírodou. Je třeba mít na paměti, že sexuální energie může být přenesena těsně nad kalhoty: v srdci nebo v hlavě, kde pravá láska přebývá.

3. Sportovat nebo tančit. Sedící život zbavuje člověka aktivity, hraje do rukou pouze obezity. Role sportu v životě člověka:

• Muž je ve vynikající fyzické kondici a zvyšuje šance na úspěch. Nejen u žen, ale i v práci.
• Stává se přitažlivějším a odvážnějším.
• Sportovní trénink rozvíjí psychologickou stabilitu a důvěru ve své schopnosti..
• Hraní v týmu vám umožňuje být flexibilnější a naučit se komunikovat v týmu..

4. Překonat lenost. Malé vítězství vede k velkým výsledkům. Líní lidé nebudou ani uklízet postel. Po překonání prvních malých obtíží je možné dosáhnout zásadních změn, změnit směr života v pozitivním směru. Věci, které děláte, se stávají návyky a plány vedou ke globální změně..

5. Vedete kamarádku. Když jste se stýkali s jednou ženou a stali se její přítelkyní, pochopíte, jak zajímavý je svět opačného pohlaví. Můžete ji požádat o radu ohledně vztahů s jinými ženami..