Co byste měli dělat, když jste kymácející?

Vědecký název pro kinetózu je kinetóza, což znamená "kinetóza". Poprvé bylo lidstvo konfrontováno s tímto nepříjemným jevem na počátku éry cestování po moři. Odtud a zesílené jméno, "moře" nemoc.

Ve středověku si námořníci na tyto hrozné pocity prostě museli zvyknout po celý život. Nyní jsme se naučili bojovat s touto nemocí, a to díky rozvoji dopravy, s níž budeme čelit mnohem častěji. Auto, autobus, vlak, letadlo - to znamená jakýkoliv dopravní prostředek, který vytváří monotónní vibrace.

Odkud pochází nemoc z pohybu

Vestibulární aparát, hlásící polohu těla ve vesmíru, zaměňuje náš mozek, vnímá vizuální signály a začíná pracovat bez synchronizace a každý sám o sobě.

Je to tento rozpor, který způsobuje pocity pohybové nemoci, včetně všech derivátů, pro nás smutné následky. Naštěstí je s ním docela možné bojovat - v pravý čas takoví skvělí lidé jako Julius Caesar, Charles Darwin a dokonce i admirál Nelson úspěšně bojovali a porazili ho..

Chování

Stačí jen několik málo jednoduchých pohybů, aby se několikrát snížila nevolnost. Nejprve zatlačte hlavu na zadní stranu sedadla tak, aby se pohybovala co nejméně. Za druhé, zaměřte se na vlastní dýchání - spočítejte počet dechů a snažte se o ničem nemyslet..

Hudba

Kupodivu, oblíbená hudba pomáhá z nemocnosti. Faktem je, že mozek je příliš zaneprázdněn získáváním potěšení z poslechu - nejsou zde žádné zdroje pro nepříjemné pocity. Tak, jít na cestu nebo výlet autem, nezapomeňte přinést hráče s sebou.

Přizpůsobení

Naše tělo se může přizpůsobit všem podmínkám. Čím více cestujete do „nepříjemného“ typu dopravy, tím dříve se vestibulární aparát vrátí do normálu a přizpůsobí se novým podmínkám. Na světě je jen 5% lidí, kteří si nemohou zvyknout vydržet válcování: vaše šance stát se mořským vlkem jsou velmi vysoké.

Antihistaminika

Skupina antihistaminik se aktivně používá k léčbě mořské nemoci. Potlačují nevolnost a významně zvyšují míru adaptace organismu na nové podmínky..

Placebo

Velmi oblíbené jsou tzv. Homeopatické léky. Pracují pouze kvůli placebo efektu, protože neobsahují žádnou účinnou látku. Jít na vzdálenou cestu? Přečtěte si nějaké nadšené recenze o těchto drogách, vezměte si ji a užijte si magickou schopnost mozku proměnit požadovanou v platnou.

Akupunkturní náramek

Tyto záhadné, ale účinné prostředky se objevily v Číně - ve vlasti akupunkturní medicíny. Opravdu jim pomáhají, ale výsledek stojí za to okamžitě čekat. Čtyřicet minut může projít dříve, než začne náramek - no, zbývá jen lepit zuby silněji a pokusit se podívat na jeden bod.

Omítka

V lékárně se můžete pokusit koupit speciální náplasti pro pohybovou nemoc. Gel, který obsahují, se skládá z různých extraktů zázvoru a máty. Tyto látky mají příznivý vliv na nervový systém, celkově zajišťují zklidňující účinek.