O výhodách objetí
Objetí jsou mnohem užitečnější, než by se mohlo na první pohled zdát. Studie ukazují, že objetí pomáhá lidem, psychologicky i fyzicky..
Podle Louise Hayové potřebujeme čtyři přežití denně na přežití, osm objetí denně na podporu života, dvanáct objetí denně na růst a rozvoj.
V 70. letech 20. století začali vědci studovat chemické léky zvané endorfiny, které byly nalezeny v lidském oběhovém a nervovém systému. Endorfiny jsou látky podobné morfinu, které snižují bolest a způsobují pocit euforie. Studie ukazují, že množství těchto přírodních léčiv produkovaných mozkem a nervovým systémem se zvyšuje, když se obejmeme.
Psychologové často říkají, že moderní člověk postrádá fyzickou intimitu s jiným živým tvorem, bez ohledu na to, zda se jedná o rodnou osobu, cizince nebo jen kočku. Absence takového nevinného, asexuálního kontaktu zbavuje člověka radosti z bytí, vede k tomu, že se člověk uzavírá v buňce své osobnosti, ztrácí pocit blízkosti se všemi lidstvími a kontakt s realitou.
Tam je oblast mozku, která aktivně pracuje v odezvě na kontakt s lidskou kůží. Pokud dítě není dostatečně objímáno, pak část jeho mozku bude atrofovat a jeho imunitní systém trpí..
Objetí v raném dětství nás činí schopnými lásky. Děti, které vyrostly do 7 let bez objetí, nemusí být schopny milovat ostatní. Zpravidla z nich vyrůstají psychopatové, sociopatové, tj. Lidé, kteří jsou v rozporu se společností a jsou náchylní k antisociálnímu chování, stejně jako patologicky nevhodné pro život..
Hloubkový výzkum ukazuje tento pozoruhodný objev. Společnosti, kde se lidé neobejdou, se stávají agresivnějšími.
Studie, prováděná neuropsychologem Jamesem Williamem Priscotem, přesvědčivě ukazuje, že děti, které nebyly drženy v náručí a nebyly o ně pečovány, mají velkou šanci stát se vrahy..
Objetí přinášejí radost a pomoc psychologicky i fyzicky, a to nejen těm, kteří jsou přijati, ale také těm, kteří se obejdou:
- objetí posilují imunitní systém;
- stimulovat centrální nervový systém;
- zlepšit spánek;
- dát sílu;
- omladit;
- zmírnit stres;
- zvýšit množství oxytocinu, hormonu, který zmírňuje depresi, a také snižuje krevní tlak, tj. snižuje riziko srdečních onemocnění;
- zvýšit hladinu hemoglobinu, který posiluje celé tělo, posiluje imunitní systém a urychluje zotavení z nemocí;
- zvýšit sebeúctu;
- přinést pozitivní emoce;
- zbavit se vnitřních strachu, deprese, osamělosti.
Ve starověkých spisech východu, objetí jsou popisována jako velmi důležitá akce pro osobu, která má léčivý a omlazující účinek, ve kterém tam je výměna mužských a ženských energií. Všichni tvorové čekají na naše teplo, laskavost.
Najděte si vedle sebe člověka, držte se ho a alespoň na pár vteřin přestávejte přemýšlet o tom, co obvykle zabíráte do mozku. Ponořte se do svého světa, dejte mu ticho a po dlouhou dobu nezapomenete na tento pocit vzájemného tepla a kosmické laskavosti.
