Knihy pro vývoj mozku a školení paměti

Chcete rozvíjet paměť a porozumění? Každá dovednost může "pumpovat", co je nejdůležitější, vědět, jak to udělat. Knihy od slavných psychologů a profesionálních neurovědců vám pomohou..

Takashi Tsukiyama "Zapomnětlivost je moje druhá ... něco tam"

Práce japonského neurologa, autora uznávané knihy "Jak zapomenout na všechno zapomenout". Vědec říká, co znamená snížení inteligence. Proč lidé ztrácejí koncentraci a schopnost soustředit se na jednu věc po dlouhou dobu. Kniha poskytuje příklady z lékařské praxe. Autor vysvětluje důvody, proč paměť oslabuje a dává pokyny, jak můžete zlepšit duševní zdraví. Kniha také popisuje řadu cvičení, která pomáhají posilovat paměť..

Adam Gazzali, Larry D. Rosen "Rozptýlená mysl"

Jak může náš starý mozek přežít ve světě nejnovější digitální technologie? Tato práce získala vědecká ocenění a získala uznání. Moderní informační svět nám poskytuje tolik informací, že je někdy těžké se soustředit na jednu věc. Distrakce doprovází moderního člověka stále častěji. Psycholog Larry Rosen a neurolog Adam Ghazali říkají, jak se vyrovnat s rozptýlením.

Vladimir Jakovlev Weiner "Péče o mozek"

Věnujeme spoustu času a pozornosti vývoji svalů, vnější krásy, zdraví kůže a dalších atributů. Mozek také dostává mnohem menší pozornost a rozvoj. Ačkoli je to nejdůležitější orgán. Kniha říká, že nejdůležitější je vědět o mozku. A nabízí čtenářům celou řadu cvičení..

Mariano Sigman "Tajný život mozku. Jak náš mozek myslí, cítí a dělá rozhodnutí"

Nové vědecké objevy mohou změnit váš pohled na vaše vlastní schopnosti. Přemýšleli jste někdy o tom, jaké procesy probíhají v okamžiku myšlení? Co dělá mozek optimistů odlišný? Tyto a mnoho dalších otázek naleznete v knize specialisty na neurovědu Mariana Sigmana.

Líbí se vám tento článek? Repost a sdílet s přáteli.!