Jasné sny - knihy a další zdroje
Knihy o lucidních snech budou dobrou pomůckou pro začátečníka. Prvním zdrojem byl tibetský rukopis o józe snů, protože tibetští mniši nazývali umění vstupu do jasného snu a řízení událostí..
Texty pomohou porozumět tématu, získat počáteční dovednosti av budoucnu - naučit se vidět lucidní sny a řídit cestu, snadno rozlišit obvyklý stav od lucidního.
Chcete-li zvládnout vědomí, když spíte, můžete nejen pomocí speciální literatury. Školící programy a online kurzy jsou většinou placené..
Carlos Castaneda - Umění snění
Ve své práci The Art of Dreaming popisuje Carlos Castaneda tajemství objevování světa duchů, když člověk spí. Znalosti jsou odhaleny slavnému ezoterickému učiteli, jehož jméno bylo Don Juan Mathis - šaman z mexického kmene yaki. Od učitele se Carlos Castaneda dozvěděl o tradicích a vírách antického Mexika.
Castaneda zveličoval význam astrálního cestování. Spisovatel nazval text výsledkem osobní reorganizace vědomí v důsledku učení se mexického šamana..
Podle Carlose Castanedy existují brány snů:
- Existuje sedm bran, don Juan mi odpověděl. - Snílek je musí otevřít - všech sedm.
Text popisuje zkušenosti Carlose při překonávání sedmi bran. Čtenář se může seznámit s definicí "montážního místa" atd..
Stephen Laberge - "Praktické snění"
Stephen Laberge má doktorát v oboru psychofyziologie. V roce 1987 založil Laberge Institut lucidních snů, který dodnes funguje..
Spisovatel nazývá umění kontroly spánku starověké, ale informace jsou založeny na moderním vědeckém výzkumu. Dílo je vhodné se dozvědět více o jasných snech, naučit se je vidět a ovládat..
Text odhaluje tajemství tibetských mnichů ohledně povědomí ve snu. Čtenář má možnost změnit život k lepšímu. Informace získané ze starých pramenů a moderního vědeckého výzkumu pomohou zbavit se fóbií nebo zlepšit vztahy s lidmi. První kapitola je věnována argumentům ve prospěch technik povědomí o učení, zbývající čtyři části obsahují praktickou část.
Stephen Laberge, Howard Reinhold - "Svět jasných snů"
"Svět jasných snů" napsali dva přední autoři, kteří studovali lucidní sny - Stephen Laberge a Howard Reingold. S pomocí této práce se nejen naučili příslušné techniky, ale také se dozvěděli více o osobní zkušenosti tvůrců a jejich prvních krocích ve studiu jasného světa..
Text obsahuje teoretické a praktické materiály. Autoři seznamují čtenáře se základními pojmy a podstatou jasných snů, nabízejí cvičení k dosažení plného vědomí a kontroly nad tím, co se děje, když člověk spí..
Kniha obsahuje materiály o samoléčbě pomocí jasných snů, řešení kreativních problémů a dalších bodů. Praktická cvičení podle autorů zmírní noční můry, fobie a další psychologické problémy..
Patricia Garfield - "Kreativní sen"
Práce Patricie Garfieldové byla populární po celá desetiletí. Autor má titul PhD, věhlas jako vědec v oblasti snů. Žena neustále drží deník snů od svých 14 let, což ovlivnilo její vědeckou práci. Patricia Garfieldová byla jedním ze zakladatelů Mezinárodní asociace pro studium snů. Autor je již několik let prezidentem organizace..
"Creative Dream" - nejoblíbenější z deseti prací Patricie Garfieldové. Text se liší od ostatních prací pragmatickým přístupem..
Čtenář se učí plánovat sny, být si vědom a kontrolovat je. Popisuje důležitost vedení deníku a odhaluje téma, jak správně zaznamenávat. Řekl, jak se zbavit nočních můr.
Bradley Thompson - "Lucid Dream ... za 7 dní!"
V díle "Lucid Dream ... za 7 dní!" Bradley Thompson volá snít fascinující koníček. Prezentované informace jsou rozděleny na dostupné ráno a jsou určeny pro čtení v noci. Spisovatel říká, že za týden se opravdu naučíte ovládat sny.
Bradley Thompson považuje hobby bezpečí. Autor si je jistý, že duše neopouští tělo pražce, není vystavena nebezpečí a fyzickému tělu, které je v posteli.
Kniha obsahuje mnoho cvičení pro rozvoj dovedností a příslušných návyků, analyzují se možné problémy, například falešná probuzení, odpovědi na často kladené otázky čtenářů..
Filmy a karikatury o jasných snech
Téma se často nachází ve filmech a karikaturách. V roce 2013 byla vytvořena půlhodinová ruská karikatura, která vypráví o dobrodružstvích člověka, kterému se podařilo dostat do lucidního snu.
V celém obrázku se hrdina snaží ovládnout sen. Postava je doprovázena tvorem tvořeným pouze rukama a hlavou. Monstrum se zdá být jeho podvědomím a pomáhá usazovat se v novém světě, který je ovládán myslí spáčů. Teprve na konci to, co se stane, dává smysl a logické vysvětlení..
Téma se nachází v celovečerních filmech:
- "Vanilla sky" (remake filmu "Otevři oči");
- Cage (populární film roku 2000);
- "Věčné Slunce neposkvrněné mysli";
- "Dobrou noc" a další.
Knihy o jasných snech, napsané lidmi, kteří strávili více než tucet let studiem tohoto fenoménu, jsou užitečné pro zájemce o lucidní státy. Práce mohou poskytnout odpovědi na mnoho otázek, pomoci při učení se snu a navrhování nových příležitostí..