Masáž nohou je užitečná a příjemná.

Masáž nohou je jednou z technik orientální masáže. Je snadné se naučit a má řadu jedinečných účinků na tělo. Reflexní masáž má tisíciletou historii, pochází ze Severní Ameriky. Pak se rozšířila a stala se součástí kultury Indie a Číny..
Praxe výzkumu na těle je zapojena do vědy - reflexologie, která tvrdí efektivnost postupu. Pointa je, že při masáži dochází k aktivaci speciálních bodů na chodidlech, které jsou zodpovědné za zdraví některých orgánů v těle..

Jak to funguje

Fyzické onemocnění není nic jiného než narušení toku energie. Účinek na reflexní body je účinný, protože práce probíhá na energetické úrovni. Narušení připojení je obnoveno..

Masáž nohou je zaměřena na rozvoj aktivních bodů, na energetický plán projevující se ve správné práci vnitřních orgánů. Postup je terapeutický i profylaktický..

Výhody

Správný účinek na nohu - studium svorek v těle. Blokující energie je vyjádřena bolestí nebo různými štípnutím. Praxe této masáže může obnovit rovnováhu a pohyb energie v těle..

Tento postup se používá při různých nervových a psychologických onemocněních. Je schopen eliminovat příznaky přepracování a nervového přetížení..
Příznivě ovlivňuje imunitu organismu, zvyšuje vitalitu.
Použitelné při prevenci onemocnění srdce a cév.

Kromě těchto masážních akcí stojí za to zdůraznit výhody procedury při každodenním používání. Tento postup účinně snižuje únavu a podráždění nahromaděné během dne..

Můžete pomoci svým blízkým vyrovnat se s únavou po práci. Masáž může být provedena 10-15 minut, to bude dost. Tento postup je obzvláště účinný před spaním. Pomůže uvolnit a odstranit "váhu" nohou a těla..

Kontraindikace

Tato technika je bezpečná a potvrzuje její účinnost po mnoho let. Existují však kontraindikace pro jeho použití. Toto je období těhotenství, stejně jako diabetes a artritida..

Líbí se vám tento článek? Repost a sdílet s přáteli.!