Velké město - zdroj nervových poruch

Člověk, který žije ve velkém městě, čelí každý den mnoha zdrojům stresu. Častým důvodem špatné nálady se stává pouze zvuk alarmu..

Bláznivý rytmus života města má přirozeně nejzávažnější dopad na zdraví. Jaký druh duševní nemoci je nejčastější u obyvatel velkých měst??

Úzkostná porucha

Tato choroba se objevuje, když je nervový systém neustále vystavován vnějším podnětům: drsným zvukům z dopravního ruchu, příliš jasnému osvětlení v kancelářích, neustálému rozrušení na ulicích a v místnostech. To vše způsobuje poruchy spánku a chuti k jídlu, stejně jako konstantní deprese.

Rozpoznání úzkostné poruchy je snadné. Jeho hlavním rysem je strach, který vás bez zjevného důvodu přitahuje i na naprosto bezpečných místech. Také člověk je neustále nervózní, chvěje se a cítí nepohodlí v oblasti solárního plexu..

Největší nebezpečí je, že se takové onemocnění může stát chronickým. V tomto případě se začnete bát osamělosti nebo naopak velkého davu lidí.

Neurastenie

Možná je to jedna z nejběžnějších diagnóz mezi obyvateli velkých měst. Rizikem jsou lidé, kteří nespí a nejí dost, a také mají malý odpočinek. To vše způsobuje nervové vyčerpání..

Příznaky neurastenie zahrnují časté bolesti hlavy, slabost. Osoba se stane razdrozhilny, nemůže dlouho být zapojen do jakékoli fyzické nebo duševní práce. Někdy může být neurastenie zaměňováno s depresí, protože obě nemoci se vyznačují apatií a neochotou dělat cokoliv..

Chronický únavový syndrom

Všichni víme, že velké množství práce způsobuje zdravotní problémy. Jedním ze známek onemocnění je neustálá únava. V tomto případě se člověk necítí energicky, ani po dlouhém odpočinku. Syndrom je také doprovázen podrážděností, nespavostí v noci a denní ospalostí, částečnou amnézií, nepřiměřenými záchvaty vzteku..

Agorafobie

Tento strach z otevřeného prostoru. Může nastat v důsledku silného zatížení a konstantního napětí. Rizikem jsou Lonely emocionální lidé, kterým chybí intimita. Také ti, kteří trpí touto fobií, se bojí velkých zástupů.

V depresi

Podle statistik trpí každá sekunda touto nemocí. Deprese je často důsledkem chronické únavy nebo úzkostné poruchy. Hlavní příznaky: nepozornost, pomalé a nepříjemné pohyby, depresivní stav, nízké sebevědomí, problémy se spánkem, nedostatek chuti k jídlu, pocity viny nebo strachu. Velmi nebezpečný stav, který může způsobit poruchu srdce, žaludku a dalších orgánů..

Panická porucha

Velmi podobné úzkostné poruše. Doprovázený záchvaty paniky, během kterých se člověk dusí a neovládá své tělo před hrůzou, která ho zaplaví. Tam jsou také bolesti v hrudi a zádech..

Pokud si všimnete, že se vaše nálada často mění, cítíte se zbyteční a depresivní a trpíte častými bolestmi hlavy, pak určitě potřebujete navštívit lékaře. Stres a ochrana vašeho zdraví.!

Líbí se vám tento článek? Repost pro sdílení s přáteli.!