10 zdrojů infekce u vás doma
Kuchyňský dřez
Jak zvědaví anglickí vědci spočítali, na jednom čtverečním centimetru povrchu a uvnitř kuchyňského dřezu žije v průměru až 80 tisíc bakterií. Mikroorganismy jsou šťastné, že jedí zbytky jídla, zcela omyjí, což je velmi, velmi obtížné a množí se rychle v úrodném prostředí.
Hodně infekce lze nalézt na kohoutku, kde se opět umyjí nečistoty, šplouchání a odpad z potravin. Nejčastěji je však tato infekce milovaná non-sušení a neustále špinavé houby a ubrusy: ironicky, je to čistota vedení nástroje, které se stávají nejproblematičtějším zdrojem nečistot..
Co dělat Nebuďte líní a umyjte umyvadlo a baterie po každém vaření nebo mytí nádobí. A nejen opláchněte teplou vodou: ano, voda může umýt pryč bakterie, ale mikroorganismy jsou uvízlé někde v kanále, začnou se množit a rychle se vrátit na povrch. Ale zabít infekci pomůže detergenty, gel nebo prášek - jak si přejete..
A nezapomeňte po dokončení čištění opláchnout houby a hadry.
Krájecí desky
Podle amerického Úřadu pro potraviny a léčiva jsou nejpravděpodobnějšími zdroji bakterií brambory, bobule, listová zelenina a všechny druhy zelení. Proto, pokud vyříznete jednu z položek uvedených na prkénku, je velká šance, že na ní i na noži byli nezvaní hosté. Poté se mikroorganismy snadno dostanou na jiné jídlo a pak na stůl.
Co dělat Před konzumací pečlivě umyjte veškerou zeleninu a ovoce a vařte maso pouze při vysokých teplotách. Za druhé, myjte desky sami mýdlem a kartáčem - všechno je, jak má být. A je žádoucí mít samostatné desky pro různé typy výrobků..
Všimněte si také, že tradiční dřevěné desky jsou nejlepší živnou půdou pro zárodky; na sklo a plastické infekce dostane spolu ne tak snadno. Navíc je lepší vyměnit poškrábané nebo popraskané desky: jakékoli zoubky na povrchu se mohou stát útočištěm pro infekci..
Omyjte oblečení
Nejmenší částice lidského vylučování zůstávají na oděvu a prádle i po důkladném mytí. A s nimi přežijí a bakterie, které se začnou množit ve vlhkém a teplém prostředí již uvnitř pračky. Obecně platí, že když si prádlo vyjmete, abyste ho mohli sušit, bakterie se mohou dostat do rukou a odtud do úst, žaludku a tak dále..
Co dělat Většina bakterií umírá při teplotách nad 65 stupňů, takže je to číslo, které by mělo být nastaveno na vaší pračce. Pokud prát prádlo ručně, použijte měkké bělidlo: zabije až 99% mikroorganismů. Nesměšujte spodní prádlo s lůžkem a svrchním oděvem; obvykle je primárním zdrojem infekce.
Po mytí a sušení prádla si samozřejmě umývejte ruce..
Zubní kartáček
Až 100 milionů (!) Mikroby se dostanou na jeden milimetr čtvereční sliznice osoby. A když si čistíte zuby, kartáč nezabíjí mikroorganismy, ale pouze je sbírá pro sebe. Spolu s nimi se zbytky potravin dostanou do štětiny, a tak se kartáč stane výbornou živnou půdou pro bakterie..
Co dělat Po vyčištění opláchněte kartáč horkou vodou a pak jej vložte do sklenice tak, aby zaschlo. Nepokládejte kartáč na poličku do koupelny, kde může sbírat ještě více různých patogenů, a neskrývejte je v případě, protože vlhkost způsobí nákazu pouze boomu..
Sprchová síť
V loňském roce vědci z centra Simmons pro hygienu v Bostonu Simmons College (USA) zkoumali koupelny několika tisíc dobrovolníků a asi čtvrtinu bakterií Staphylococcus aureus. Mikroorganismy chované na sprchových tryskách as každým zahrnutím vody padly na kůži majitelů bytů. Oni také vybrali rohy, mezery mezi dlaždicemi, regálové spoje, dřezy, a další "odlehlé" místa, která je obtížné čistit a neustále mokré..
Co dělat Umyjte koupelnu dezinfekčními prostředky jednou týdně a neustále ji provzdušňujte, aby nedošlo ke stagnaci vlhkosti. Pokud to finanční prostředky dovolí, můžete v kapotě nainstalovat malý ventilátor, který bude automaticky pracovat při každém zapnutí světel. Levnější varianta - jen otevřete dveře koupelny.
Klávesnice a sluchátko
Veškerá technická zařízení, která se stokrát denně dotknete, se mohou stát útočištěm pro viry chřipky, bakterie stafylokoků a další nepříjemné mikroorganismy. Pokud jde o PC klávesnici - to je obecně samostatný příběh. Podle statistik se za rok použití klávesnice stává o 1-1,5 kg těžší kvůli odpadu a zbytkům potravin. To vše se samozřejmě stává úžasným jídlem pro každou infekci..
Co dělat Otřete zkumavky, myši, obrazovku a tak dále mokrými ubrousky, a doslova třepejte klávesnici alespoň jednou měsíčně. Ještě lépe, snažte se nejíst, zatímco sedí u počítače a umýt si ruce před zahájením práce..
WC podlahy
Paradoxně je na podlaze toalety více bakterií než na toaletním sedadle. Jde o mikrobubliny vody, které vznikají při proplachování a přenášejí částice výkalů na podlahu a dokonce i na stěny toalety. A s nimi se dostanou mikroby.
Co dělat Před stisknutím knoflíku odtoku zavřete víko toalety. Podlahu umyjte nejméně jednou týdně pomocí čisticího prostředku. Umývací rohož omyjte často v horké vodě a před vrácením na správné místo důkladně osušte..
Boty
Dokonce i když nejste fanouškem chůze, stovky tisíc různých bakterií se drží na chodidlech vašich bot během několika minut strávených mimo domov. Všichni se dostanou do vašeho bytu a najdou způsoby, jak se snadno šířit..
Co dělat Je lepší si sundat podložku mimo byt, na chodbu a vždy držet pantofle pro výměnu bot uvnitř předních dveří. Umyjte si nohy důkladně, okamžitě přiveďte boty do koupelny a umyjte si podrážky. Pokud se rozhodnete opustit tento postup večer, během této doby se infekce může rozšířit daleko za chodbu..
Postel
Konstantní teplo a vlhkost umožňují bakteriím snadno a rychle se množit v našich lůžkách. Navíc, mikročástice naší kůže se stávají potravou pro mikroorganismy a, kupodivu, zbytky jídla (přiznejme, že každý alespoň jednou nechal jíst přímo v posteli). Ale nejčastějším problémem zůstává snad populace tzv. Domácích klíšťat: způsobují alergie se symptomy podobnými špatnému chladu a dokonce i astmatu..
Co dělat Ložní prádlo by se mělo umýt jednou týdně. Domácí roztoči umírají při teplotě přibližně 50 stupňů, nevyžadují se žádné další čisticí nebo dezinfekční prostředky. A také: neukládejte spoustu zastaralé domácí oblečení v ložnici, mikroby se množí v něm nic horšího než v zkažených produktů..
"Sběrače prachu"
Toto slovo je populárně nazýváno všemi místy a předměty, čistit a umývat, že se nedostanete do rukou. Například povrch vysokých skříní, vyřezávané lustry, figurky s malými detaily a drážkami a tak dále. Teoreticky nemohou mikroby žít v samotném prachu (je pro ně příliš málo vlhkosti), ale prachové částice se mohou stát potravou pro nákazu. Navíc může skrýt zbytky různých chemikálií v domácnosti, které budou neustále ovlivňovat vaši domácnost a jsou také schopny vyvolat alergie..
Co dělat Čisté alespoň jednou týdně. Pokud jste zapnuli vysavač, nebuďte příliš líní zpracovávat nejen podlahy a koberce, ale také čalouněný nábytek a police a všechny skříňky. Nejradikálnější metodou je minimalizovat všechny druhy dekorů ve vašem bytě, odstraňovat hračky, svícny, sošky a další excesy.