Sněhové sporty, které můžete ještě zvládnout před koncem zimy
Zima není čas skrýt se v doupěti a čekat na teplo. Strávit tři nebo dokonce čtyři měsíce na takové zábavě je jen hloupé, protože existuje spousta aktivit a více zábavy. Pokuste se zvládnout jeden z těchto sportů, který lze provést pouze v tomto období roku..
-
Snowboard
Co je požadováno: bunda, kalhoty, rukavice
Kam dělat: každý svah bude dělatChcete-li vstávat na palubu poprvé, potřebujete prakticky žádnou přípravu. Snowboard odpouští chyby, každý si může dovolit hrát tento sport na malém svahu. Bylo by nejlepší najít školu, kde zkušený instruktor ukáže základy, ale v zásadě si můžete poradit sami. Ale nákup kompletní sadu zařízení najednou nestojí za to - příliš drahé. Stravování, boty a palačinky jsou vhodnější k pronájmu.
-
Snowblades
Co je potřeba: bunda, kalhoty, rukavice, snowblades
Kde se zapojit: dlouhé svahyTyto ultralehké lyže vstoupily do módy asi před deseti lety. Jízda na nich je jen na dlouhých svazích - snowblades vám umožní vyvinout velmi slušnou rychlost.
-
Hokej
Co je požadováno: ochrana, burl, hůl, brusle
Kam dělat: ve sportovní škole, na kluzištěZbabělé hokeji opravdu nehrají - slabá psychika nestojí před očima soupeře, který na vás spěchá, houpá obrovskou tyč. Pokud zbabělost není o vás, pak pokračujte, dobijte ledové rozlohy. Měsíc hokejové praxe může nahradit pololetní cvičení v posilovně: v létě budete určitě vyčerpáni.
-
Běžecké lyžování
Co je potřeba: lyžování, vůle
Kde se zapojit: každý zasněžený parkBěžecké lyžování - skvělý analog nudného běžeckého pásu. Čerstvý vzduch (není nutné lyžovat do města) a mírné kardio nakládání vám zajistí dobrou náladu a energii po celý týden..
-
Brusle
Co je potřebanic
Kde se zapojit: kluzištěPokud chcete rozvíjet vestibulární aparát, zdokonalovat rytmus pohybů a bavit se, máte na výběr brusle. Pro trénink nebude nic vyžadovat, brusle si lze pronajmout přímo na hřišti. Můžete si ji zahrát v bezpečí a dát na ochranu, nebo můžete jen jemně jezdit.