Muladhara Chakra - co je zodpovědné za cvičení a meditace za jeho rozvoj

Muladhara Chakra se nachází v rozkroku. Na úrovni vnímání je zodpovědný za schopnost rozpoznat pachy a analyzovat jejich původ. Na tenké rovině odpovídá Muladhara kořenová čakra fyzickému tělu člověka. Navíc na fyzické úrovni úzce souvisí s prací páteře, střeva, reprodukčního systému a buněk a složení krve..

Volal Muladharu hlavní nebo kořenová čakra. Dá se říci, že na ní stojí všechny ostatní čakry, stejně jako na fyzickém těle, které jí odpovídá - všechny subtilní těla člověka, které společně tvoří auru člověka. Stonek Muladhary se posune do Sushumny. Jeho okvětní lístky směřují dolů..

Za co je zodpovědná Muladhara Chakra? Pro to, co je základem existence člověka jako živé bytosti - posilování vazeb s hmotným světem. Prostřednictvím této čakry vstupuje na Zemi energie vesmíru. To také umožňuje, aby energie Země přecházela do jiných čaker a do jemných těl. Díky Muladhara mají ostatní čakry příležitost rozvíjet se a otevírat se. Muladhara - nadace, základ, na kterém stojí celý systém lidské energie. Vytváří základ pro fyzickou aktivitu, tvorbu a magické schopnosti..

Prostřednictvím Muladhary je komunikace se Zemí prováděna jako prvek a zdroj vitality. Zrození a vývoj každého člověka závisí na této čakře. Je také zodpovědná za rozvoj instinktu přežití. V moderním smyslu je to potřeba rozvíjet a pracovat tak, aby poskytovala příležitost násobit se, přijímat jídlo a střechu nad hlavou. Muladhara je také zodpovědný za sexuální instinkt. Druhá čakra je zodpovědná za sexualitu a funkce Muladhary není touhou po opačném pohlaví pro radost, ale instinkt plození..

Muladhara rozvíjí instinkt sebezáchovy. Je zodpovědný za přežití člověka, zachování tělesného a duševního zdraví, uspokojení potřeby výživy a reprodukce, které lze označit za nezbytné pro člověka. Kromě toho funkce čakry zahrnuje rozvoj instinktu ochrany před nebezpečím blízkých, majetku a samotného člověka. Jedním z projevů její práce je strach, který chrání před nebezpečím, způsobuje, že se vyhýbáme nebezpečným činům. Strach je součástí systému ochrany vytvořeného jemnými složkami lidského těla..

Meditace na Muladharu a její účinek

Meditace o Muladhara je zvláště užitečná, pokud se provádí 23. den. Toto je jeden z sestupných dnů měsíce, který je volán Happy Hecate. Jeho hodnota plně odpovídá sféře vlivu Muladhary. Meditace může být kombinována s aromaterapií pomocí olejů nebo kadidla. Během sezení mohou být kameny a minerály vhodné pro rozvoj této čakry. Kromě toho můžete hudbu zapnout. Nejvhodnější jsou etnické motivy s velkým počtem bubnů. Vyberte si něco archaického, evokujícího vztah s tanci dávných národů.

Jak rozvíjet první čakru meditací? V první řadě zaujměte pohodlnou pozici. Jóga je považována za nejlepší pózu z lotosu, polovičního lotosu nebo posezení v turečtině. Můžete sedět na patách nebo ve své obvyklé pozici na židli nebo na židli - hlavní věc je, že se cítíte pohodlně a fyzické nepohodlí vás nerozptyluje od meditace.

Na špičkách prstů je třeba maskovat oblast kostrče. Nenechte bolest. Mělo by se objevit příjemné pocity tepla. Poté, co se objeví, zavřete oči a zaměřte se na pocity v oblasti ocasní kosti. S koncentrací zvyšujte teplo nebo dokonce teplo v této části těla. Tato fáze meditace se nazývá chakra..

Po zahřátí vizualizujte červenou barvu v oblasti první čakry. Bez zastavení vizualizace začněte zpívat LAM mantru, která mu odpovídá. Nepodceňujte mantry, mají významný vliv na stav čaker. V ideálním případě byste měli cítit zvuk mantry a červená barva v oblasti kostry se stala jednou.

Je třeba mít na paměti, že meditace na Muladharu by měla přinést jen potěšení. Tato čakra nepřijímá násilí nad svým tělem a je zbytečné provádět techniky pro jeho rozvoj silou. Aby bylo možné tuto čakru rozvíjet, musíte si vybrat metody, které vám opravdu vyhovují. Účinek této meditace obvykle přichází rychle. Změny v životě člověka se objevují postupně, a pokud nepřestanete praktikovat, brzy se objeví známky zdravé Muladhary..

Jak zdravá první čakra Muladhara

Pokud je první čakra ve zdravém stavu, je člověk naprosto sebevědomý.. Jeho život je stabilní ve všech oblastech. Takoví lidé jsou vždy klidní o své budoucnosti a nebojí se toho. Jsou schopni rozhodovat, převzít odpovědnost, dosáhnout svých cílů. Takové osobnosti nespadají pod vliv ostatních a nestávají se oběťmi manipulace. Berou v úvahu vliv pouze přírodních faktorů, nevěnují zvláštní pozornost ostatním..

Přes toto, jeden z znamení nepřítomnosti porušení Muladhara je strach z nebezpečí způsobit škodu fyzickému tělu. To je strach z pádu během ledu, spálení při práci s horkými předměty, strach z utopení v řece se silným proudem - můžete přenášet na dlouhou dobu.

Znamení stejné harmonické první čakry - uzemnění. Toto je silné spojení se Zemí, hmotným světem, pocitem spojení s přírodou a cyklickou povahou vesmíru. Takoví lidé mají zájem o všechno, co je obklopuje, naplněni životní energií, milují proces učení a rozvoje. Jsou asertivní, ale zároveň se vyznačují kompetentním přístupem k řešení konfliktů. Tito jedinci jsou aktivní, zdatní, energičtí, vyznačují se velkou zásobou vitality, mají zdravou potřebu sexu..

Vývoj „hmotné“ čakry neznamená, že jsou fixovány pouze na hmotné stránce života.. Naopak, tito jedinci se příliš nezajímají o to, co poskytuje přežití - vědí, jak toho dosáhnout, jsou si jisti, že od světa obdrží vše, co potřebují. Proto je pro osobu s rozvinutou kořenovou čakrou snazší zaměřit se na otázky jiné úrovně - na rozvoj spirituality nebo na studium ezoterismu. Pokud se považujete za začínajícího kouzelníka, začněte svůj rozvoj otevřením této čakry a další cesta na vrchol bude kratší..

Vyvinutý Muladhara přispívá k rozvoji spirituality a myšlenek „vysokého“. Připomíná však, že bychom neměli zapomínat na hmotné problémy a potěšení. Kromě toho hovoříme o zvláštním druhu spirituality - aktivní hnací síle, která podněcuje činy, které člověka přibližují jeho cíli..

Muladhara kořenová čakra - příznaky poruch

Problém 1 Muladhara čakra na fyzické úrovni se projevuje ve formě silné zácpy, hemoroidů a dalších problémů spojených s tlustým střevem. Mohou se objevit nemoci oběhového systému a různé poruchy související se složením krve. Zadní a klouby jsou vážně postiženy v důsledku nesrovnalostí v práci kořenové čakry, kožních onemocnění a kosmetických problémů - vrásky, akné, zarudnutí.

Muladhara Root Chakra

Člověk s narušenou Muladharou se nechce pohybovat a rozvíjet. Je líný, zajímá se jen v klidu v horizontální poloze. Tito lidé se vyznačují letargií a tendencí k depresi. Jsou však zaměřeny pouze na přežití a materiální aspekty života. Je to o sexu, jídle a získávání peněz jako záruka možnosti přežít v moderním světě..

Osoba pravidelně nakupuje drahé exkluzivní produkty bez ohledu na jejich finanční situaci. Může to být skutečný labužník, trpící neustálým přejídáním. Gluttony se stává stálým společníkem. Sexuální partneři takových lidí se mění poměrně často, u zákonných manželů se zpravidla mění se záviděníhodnou pravidelností. Zároveň se mohou tyto osobnosti proměnit v workoholiků, kteří si přejí dostávat „všechny peníze světa“ a na minutu se nezastaví na cestě k tomuto iluzornímu cíli.. Výše popsaný druhý extrém je také možný - neochota pracovat ve spojení se sny o bohatství. Duchovní otázky nejsou zahrnuty v seznamu zájmů a tito lidé nemohou najít odpověď na žádnou otázku, která nesouvisí s penězi..

S problémy s kořenovou čakrou se vyvíjí chamtivost. To se projevuje nejen v triviální strnulosti, ale i v hromadění břemene. Náklady, které nevedou k sytosti nebo uspokojení sexuálního instinktu, jsou považovány za zbytečné. Akumulované peníze jsou vždy trochu, člověk se snaží získat více a více. I když má několik milionů, bude i nadále hromadit kapitál a obávat se, že jeho úspory nestačí k přežití na tomto světě. Důvěra v budoucnost a pocit stability se za žádných okolností neobjeví - ani s osobním ostrovem, ani s potřebou šetřit na potravinách.

Medituj za rozvoj Muladhary

Problémy s kořenovou čakrou mohou být vyjádřeny sklonem k riziku. Člověk chce dobýt všechny své obavy, v důsledku čehož se začne dokazovat sobě i těm, kteří je obklopují, svou nepřítomností a vítězstvím nad nimi. Selhání v systému sebeobrany, jehož součástí je strach, signalizuje, že na otevření Muladhary je třeba pracovat. Stává se to jinak, když se problémy v této oblasti proměňují v zbabělost a závislost na jiných lidech. Obzvláště často se projevuje strach z chudoby a strach ze zranění, někdy je to nevysvětlitelná bezstarostná úzkost..

Lidé s zlomenou čakrou jsou netrpěliví, nemají zájem o dlouhodobé plány. Hlavní věc, kterou zvažují, co se děje v současné době, v současnosti. Počkejte na takového člověka se nelíbí ani v maličkosti. Pokud chtějí sladké, musíte okamžitě koupit dort. Stejně jako zástupce opačného pohlaví by měl být vtažen do postele.

Problémy s Muladhara se odrážejí v lidských vztazích. Dříve nebo později sexuální složka vztahu začíná převládat nad všemi ostatními složkami. Člověk dříve nebo později si uvědomí, že je schopen dát svému partnerovi pouze fyzickou část lásky. Současně nadále přijímá své pocity a hmotné dary. Takoví lidé jsou sobečtí a přemýšlejí jen o svých potřebách, takže jim takové vztahy mohou vyhovovat..

Kromě toho může být horká povaha a dokonce tendence k agresi. Takoví jedinci se vždy snaží prosazovat své touhy a postoje k ostatním lidem. Pokud se setkají s člověkem, který nechce splnit svá očekávání, už neovládají svůj hněv. Často nastává situace fyzického týrání. Rapisté, domácí tyrani, pouliční hooligans jsou všichni jedinci s disharmonií kořenové čakry, vyjádřenou tímto způsobem.

Jak otevřít a vyvinout si Muladhara čakru

První čakra Muladhara se přirozeně vyvíjí od samého narození člověka do pěti let. Prakticky od jakéhokoliv věku bude její rozvoj prostřednictvím meditace a dalších technik užitečný. Otevření první čakry usnadňuje život lidem na všech úrovních.

Mantrou pro otevření první čakry je LAM. Poslech a zpěv mantry vám umožní rozvíjet čakry bez velkého úsilí ze strany osoby. Samozřejmě, že pokrok v tomto případě bude zpomalen. Proto je lepší praktikovat mantru souběžně s jinými technikami vývoje čaker..

Neméně efektivní než meditace na Muladharu je aromaterapie. Tato čakra se otevírá pod vlivem pačuli, santalového dřeva, vetiveru, skořice, šalvěje a cedru. Můžete použít jak éterické oleje, tak kadidlo ve formě kuželů nebo vonných tyčinek.

Jak otevřít Muladhara čakry s pomocí kamenů a minerálů? Musíte vyzvednout kameny, které se nosí ve formě talismanů nebo se účastnit meditací a dalších technik pro práci s čakrou. Muladhare koresponduje s achátem červenooranžové barvy, alexandritem, jetem, hematitem, granátem, červeným korálem, kouřovým křemenem, jasperem, krovavikem, spinelem, cupritem, černým turmalínem, onyxem, ruby ​​a rodochrosite. Obecně platí, že všechny načervenalé nebo tmavé kameny se vztahují k této čakře..

Červená barva pomůže otevřít čakru

Užitečnou možností je obklopit se červenými věcmi. Není nutné provádět opravy, stačí vyměnit ložní prádlo a zakoupit několik nových dekorací interiéru. Červené šaty také hrají roli v otevření Muladhara. Nezanedbávejte potraviny této barvy. Zvláště užitečné rajčata a horká červená paprika.

Kořenová čakra úzce souvisí s fyzickým vývojem, sport přispívá k jejímu rozvoji. Cvičení pro Muladharu může být naprosto libovolná, vyberte si sport podle svého výběru. Nezapomeňte, že by měli přinést jen potěšení. Tento princip je podobný jednomu ze zákonů jógy, který má příznivý vliv na vývoj čaker a na energetický vývoj osoby jako celku. Pro Muladharu existují i ​​zvláštní ásany, které se vyznačují potřebou soustředit vědomí v oblasti této čakry. Nejčastěji jsou zaměřeny na rozvoj různých svalových skupin, protahování, zlepšování flexibility, prevenci nemocí.

Cvičení pro otevření první čakry

Hnutí je nesmírně užitečné pro rozvoj Muladhary. Můžete běžet nebo se vydat na pěší túry po horách, procházet se po městě nebo jezdit na kolečkových bruslích - hlavní věcí je skutečnost, že se pohybujete a získáváte z ní radost. Cestování a cestovní ruch posílí Muladhara dokonale, pokud jste si vyzvedli prohlídku duše a získali co nejvíce pozitivních dojmů..

Najděte si místo v přírodě, které vás přesvědčí. Čas od času tam odpočívejte, soustředíte se na jednotu s přírodou a úzké spojení se Zemí. To nejen rozvíjí kořenovou čakru, ale také nabití vitální energií. Pokud nemáte dostatek času na cestu do přírody, poslouchejte nahrávky s přirozenými zvuky. Když jste doma, koncentrujte se častěji na pocit bezpečí. Pokud do ní zasahují závažné důvody, odstraňte je..

Pokud vaše bydliště neodpovídá požadovanému životnímu stylu, povolání, cílům a preferencím, měli byste jej změnit. Minimálně budete často muset navštívit místa, která vyhovují vašemu vkusu. Nucený život v metropoli není o nic méně škodlivý než stagnace v nemilé provincii. V obou případech bude dobrý výlet alespoň víkendový výlet do "města snů"..

Nezapomeňte na sen. Režim spánku by měl být posunut směrem k "larks". Zachytíte tak nejvhodnější čas na spánek, který podle ujištění lékařů a esoteriků přichází od 22 hodin do půlnoci. Masáž nebo vlastní masáž je také užitečná..

Buďte aktivní v hromadění bohatství a usilujete o materiální nezávislost, ale nezapomeňte na odpočinek a další aspekty života.. Udržujte rovnováhu mezi hmotným a duchovním. Nepřiřazujte někoho jiného, ​​neubližujte sebe ani ostatním, umírněnou agresi ani nenajděte cestu ven - například v posilovně. Vyvarujte se sebeklamu, buďte k sobě upřímní. Oceníte svůj život, životy lidí, zvířat a rostlin. Proto, s ohledem na vaše jídlo, protože aby uspokojil svůj hlad, musel někdo přestat existovat.

Obecně je Muladhara základem všeho, co lze nazvat tenkým lidským tělem. Je zodpovědná za fyzické tělo a hmotnou stránku života. Existují určité známky, s nimiž můžete určit stav této čakry. Pokud je to neuspokojivé nebo člověk chce dosáhnout více, posílit základy jemného těla, můžete použít speciální meditace a techniky k rozvoji kořenové čakry.