Fenomén nesmrtelnosti kmene Hunza, který vědí

Na hranici Indie a Pákistánu, v údolí řeky Hunza, se nachází tzv. „Oáza mládeže“ - místní obyvatelé žijí velmi dlouho a trpí velmi vzácně. Vědci nemají tušení, jak hunzakuts dostávají dar věčného mládí, ačkoli tento jev byl studován více než půl století.. 

• 

  Potomci Alexandra Makedonského

  Sousedi kmene jsou typickými východními národy, ale Hunzakuti vypadají téměř jako evropští. Podle dochovaných legend, malý stát byl založen vojáky Alexandra Macedon během indické kampaně.

• 

  Lidé z podhůří

  Kmen Hunza žije na křižovatce tří nejvyšších horských systémů planety - Himalájí, hinduistického Kušu a Karakorum tvoří tzv. „Místo setkání hor“. Formálně jsou lidé podřízeni Pákistánu, ale ve vzdálené vesnici jsou úředníci vybíráni velmi vzácně..

• 

  Jazyk a kultura

  Lidé hovoří svým vlastním jazykem Burushasky a vyznávají Ismailismus, nej mystickější formu islámu. Je zajímavé, že koncept neomezené svobodné vůle je charakteristický pro náboženskou doktrínu Ismaili: takové náboženství skutečně vyhovuje lidem, kteří se rozhodnou žít izolovaně od celého světa..

• 

  Dobré zdraví

  Ledovec sestupuje z hor přímo do údolí, a hunzakuts se koupají v ledové vodě s 10-stupňovým mrazem s radostí. Ženy nad 50 let vypadají mladé dívky - anglický lékař Robert McCarrison napsal, že narození 60leté ženy je v pořádku věcí.

• 

  Sezónní strava

  V údolí je výběr jídel malý. V létě, ovoce a zelenina tvoří stravu hunzukuts, pro zimu, sušené meruňky, klíčící zrna a ovčí sýr jsou zde uloženy. V období jarního hladomoru (dva nebo tři měsíce před dozráváním čerstvého ovoce), členové kmene podporují své síly výhradně zrny a speciálním nápojem ze sušených meruněk..

• 

  Lidé bez nemocí

  Další Angličan, Robert Bircher, studoval Hunzu téměř deset let a po návratu domů napsal knihu "The Hunza je lidé, kteří neznají nemoci." Bircher odvodil základní pravidla dlouhověkosti hunzakutu, která ve skutečnosti funguje v našem civilizovaném světě.

• 

  Model dlouhověkosti

  Jaká by tedy měla být výživa osoby, která se rozhodla žít až sto let? Chcete-li začít, budete muset opustit krmivo pro zvířata: hunzakuts lze nazvat nucené vegetariány, protože tam je prostě žádná hra v údolí. Je lepší jíst syrové produkty a každodenní stravu na bázi zeleniny a ovoce. Hunza nemá alkohol a sladkosti, což má pozitivní vliv na zdraví příslušníků kmene. Přidejte do seznamu minimální příjem soli a pravidelný půst - to je snad připravený recept na dlouhý a zdravý život..