Nečtěte zprávy

Zprávy potlačují myšlení, činí nás pasivními, zabíjejí kreativitu.
"Nečtou sovětské noviny před obědem." Slavný citát z Bulgakovova "Srdce psa" je téměř sto let starý. Ale jak moderní to zní, když odstraníte všechny odkazy na Sovětský svaz. Po téměř století od psaní příběhu, tok informací kolem nás rostl desítky a stokrát, takže nabízíme novou výzvu: "Nečte zprávy vůbec." No, až na to, že je to jen málo, abych nespadl z toho, co se děje kolem nás. Jinak nemáme čas na práci, komunikaci nebo kreativitu..

Nečtete zprávy a zde je důvod, proč:
1.News jsou špatné pro vaše zdraví.
Čtení vede ke vzniku strachu a agrese, brání realizaci tvůrčího potenciálu a zbavuje schopnost hluboce přemýšlet. Zprávy jsou stejné jako cukr pro tělo. Jsou snadno stravitelné. Média nás živí malými kousky triviálních faktů, které se nás ve skutečnosti netýkají a nezaslouží si pozornost. Proto nikdy nezažíváme pocit sytosti. Na rozdíl od čtení knih a dlouhých článků z časopisů (o kterých musíte přemýšlet) můžeme spolknout obrovské množství prázdných zpráv..

2. Novinky nezáleží
Z přibližně 10 000 příběhů, které jste četli v uplynulých 12 měsících, pojmenujte ten, který vám umožnil učinit nejlepší rozhodnutí ve vážném podnikání, které ovlivňuje váš život, vaši kariéru nebo vaši firmu. Spotřeba novinek pro vás není relevantní. Ve skutečnosti je spotřeba zpráv konkurenční nevýhodou. Čím méně zpráv konzumujete, tím více výhod získáte..

3.Novinky jsou toxické pro vaše tělo.
Neustále jednají na limbickém systému. Příběhy paniky stimulují tvorbu glukokortikoidů (kortizolu). Pokazí váš imunitní systém. Vaše tělo je ve stavu chronického stresu. Další možné nežádoucí účinky zahrnují strach, agresi a ztrátu pocitu..

4.News zvyšují kognitivní chyby
Novinky krmení je otcem všech kognitivních chyb: žízeň po potvrzení. Stáváme se příliš sebevědomým, pošetilým rizikem a podceňujeme možnosti. Náš mozek touží po příbězích, které "dávají smysl", i když nejsou pravdivé. Každý novinář, který píše, že "trh existuje kvůli X" nebo "společnost zkrachovala kvůli Y", je idiot. Jsme dost z toho, že tento levný způsob "vysvětlování" světa.

5.News potlačují myšlení
Myšlení vyžaduje soustředění. Koncentrace vyžaduje nepřetržitý čas. Novinky speciálně navrženy tak, aby vás přerušily. Jsou to viry, které ukradnou vaši pozornost pro jejich vlastní účely. Zprávy snižují počet lidí. Zprávy vážně ovlivňují paměť. Vzhledem k tomu, že se zprávy rozbíhají, oslabuje porozumění.

6. Zprávy fungují jako droga
Když jsme se dozvěděli o nějakém incidentu, chceme vědět a jak to skončí. Když si vzpomínáme na stovky novinek, jsme stále méně schopni kontrolovat tuto touhu. Vědci jsou zvyklí myslet si, že těsné spojení mezi 100 miliardami neuronů v našich hlavách bylo již plně tvořeno v době, kdy dosáhneme našeho zralého věku. Dnes víme, že to tak není. Nervové buňky pravidelně přerušují staré spoje a vytvářejí nové. Čím více zpráv konzumujeme, tím více trénujeme nervové okruhy zodpovědné za povrchní seznámení a provádění více úkolů, ignorujeme ty, kteří jsou zodpovědní za čtení a soustředěné myšlení. Většina spotřebitelů novin, i když byli dříve zanícenými čtenáři knih, ztratila schopnost číst velké články nebo knihy. Po čtyřech nebo pěti stránkách se unaví, koncentrace zmizí, objeví se úzkost. Není to proto, že stárnou nebo mají spoustu práce. Změnila se jen fyzická struktura mozku.

7. Novinky nás činí pasivními.
Drtivá většina zpráv hovoří o věcech, které nemůžete ovlivnit. Každodenní opakování, že jsme bezmocní, nás činí pasivními. Brouší nás, dokud nepřijmeme pesimistický, necitlivý, sarkastický a fatalistický světonázor. Tam je termín pro tento jev - “naučil se bezmocnost” \ t.

8.Novinky zabíjejí kreativitu
Konečně to, co už víme, omezuje naši kreativitu. To je jeden z důvodů, proč matematici, spisovatelé, skladatelé a podnikatelé často produkují své nejlepší tvůrčí práce v mládí. Jejich mozek má široký, neobydlený prostor, který jim dává příležitost vymýšlet a realizovat nové myšlenky. Nevím o žádné skutečně kreativní osobnosti, která je závislá na novinách - ani spisovateli, ani skladateli, matematikovi, lékaři, vědci, hudebníkovi, designérovi, architektovi ani umělci. Na druhé straně znám spoustu zlých, nekreativních lidí, kteří konzumují zprávy jako drogy. Pokud chcete použít stará řešení, přečtěte si novinky. Pokud hledáte nová řešení, nedělejte to..