O snech

Spánek je projekcí našich pocitů, emocí a zkušeností. Povaha snů není zcela pochopena, i když se vědci snaží odhalit své tajemství od narození vědy. V některých skutečnostech však vědci nepochybují.

1. Ve fázi hlubokého spánku je naše tělo ochromeno..
Příroda poskytla tento mechanismus tak, aby tělo pražce neopakovalo činy, které sní. Imobilita se dosahuje produkcí speciálního hormonu krčními žlázami. Kromě toho neurony vysílají relaxační signály do míchy..

2. Vnější podněty ovlivňují sny.
Mnozí z nás byli konfrontováni se situací, kdy do spánku pronikaly cizí zvuky a mutovaly nepředvídatelnými způsoby..

3. Sny s podtextem.
I když sníte o banálním obchodě u vchodu, neznamená to, že váš sen je o ní. Nejpravděpodobněji, umělý kus dřeva symbolizuje něco hlubšího a důležitějšího..

4. Ne všechny spaní vidí barevné sny..
Podle statistik vidí 12% lidí pouze černé a bílé sny. Zbývajících 88% si může vychutnat hru barev.

5. Ve snu vidíme jen známé lidi..
I když v našich snech často vidíme cizince, myslíme si, že je tato představivost vytváří na vlastní pěst. Ve skutečnosti se tito lidé setkali alespoň jednou ve skutečnosti..

6. Pravidelný spánek zabraňuje psychóze..
Vědci provedli studii, ve které se účastníci probudili se začátkem prvního spánku, poté jim bylo umožněno spát normálním tempem. Po tři dny po experimentu byly experimentální subjekty pozorovány halucinace, podrážděnost a obtížnost soustředění.

7. Sny o všech snech.
Ale všichni jsou odlišní. Dokonce i slepí lidé mají sny.

8. Zapomínáme na 90% snů..
Po 5 minutách po probuzení zapomínáme polovinu našich snů, po 10 minutách. - 90%.