Znamení, která vydávají vaše nízké sebeúcty

Jak pochopit, že potřebujete pracovat se sebeúctou? Co dává nejistý člověk?

Pocity

Prvním znakem je strach z vyjádření skutečných pocitů. Možná, že jim neřeknete a vůbec se neprojevíte. Důvodem je strach z hodnocení. Zdá se vám, že můžete být nepochopeni, co vás činí zranitelnými. Tento způsob myšlení situaci dále zhoršuje..

Nedostatek iniciativy

Stala se vám tato situace: odevzdáváte úplnou likvidaci záležitostí a událostí jiné osobě? To se děje kvůli strachu z rozhodování - převzít odpovědnost za volbu a výsledek. To je vyjádřeno v častých žádostech, aby vám něco poradil, komentoval situaci. V důsledku toho se vzdalujete od sebe: necítíte svůj osobní vztah, nesplníte své touhy. To může vést k tomu, že zcela přestanete rozhodovat a řídit svůj vlastní podnik..

Veřejné hodnocení

Hlavní a nejvýraznější znamení nízkého sebeúcty je samozřejmě neustálé vzrušení z toho, co si o vás ostatní myslí. A ne jen přátelé nebo kolegové, ale kolemjdoucí, cizinci. Zdroje tohoto znepokojení jsou následující: nemůžete se rozhodnout, co skutečně jste. Nemáte holistické vnímání sebe - svůj osobní názor na sebe. Proto, pro pocit uznání, pro pohodlí a důvěru, je životně důležité, abyste ho podpořili.

Kritika

Častá kritika ostatních je dalším znakem nejisté osoby. Důvod pro to spočívá v neustálém porovnávání se všemi. Kromě toho jste naostřeni hledat nedostatky a projevovat se všem (a v první řadě sobě) přehnaným požadavkům na soulad s neexistujícím ideálem.

Důvěra a sebe-láska vznikají, když se plně přijímáte, jste si vědomi svých nedostatků a jste připraveni s nimi pracovat..

Líbí se vám tento článek? Repost a sdílet s přáteli.!