Několik cvičení pro mozek - velmi zvláštní, ale velmi užitečné.

V roce 1936 nabídla americká spisovatelka Dorothy Brandová ve své knize Wake Up and Live (Probuďte se a žít) několik zábavných mozkových cvičení, která vám pomohou učinit vaši mysl ostřejší a pružnější. Tato cvičení jsou navržena tak, aby vás z vašeho známého prostředí, ukázat jinou perspektivu (i jiné reality, pokud budete chtít) a vytvářet situace, ve kterých jsou vynalézavosti a kreativní řešení potřebné..

Tady jsou cvičení sama.

1. Strávit 1 hodinu denně, aniž byste něco řekli, jen odpovídat na přímé otázky, ve svém obvyklém prostředí, aniž byste měli dojem, že jste zraněni nebo ne. Chovej se normálně, pokud je to možné. Neprovádějte žádné komentáře a nevzdávejte se pokusů o získání informací od vás..

2. Po dobu 30 minut denně přemýšlejte o jediném předmětu, aniž by vás něco rozptýlilo. Můžete začít na pět minut..

3. 15 minut denně provádějte komunikaci bez použití slov „já, já, moje“.

4. Zastavte se na prahu jakékoli přeplněné místnosti a pečlivě zvažte její velikost..

5. Umožněte svému novému známému, aby mluvil jen o sobě a nedovolil mu to realizovat. Se zdvořilými otázkami ho vraťte do hlavního proudu vzájemné konverzace, aby se necítil negativně..

6. Snažte se mluvit výhradně o sobě, aniž byste se předváděli, aniž byste si stěžovali a nenutili své partnery, aby se nudili.

7. Proveďte přísný plán na dvě hodiny denně a jasně dodržujte tento plán..

8. Nastavte si 12 náhodných úkolů, například: chůze 20 km od domova bez použití speciálních prostředků; chodit 12 hodin bez jídla; snídaňte na nečekaném a nevhodném místě, které najdete; neříkej nic celý den kromě odpovědí na otázky; zůstat celou noc a pracovat.

9. Během dne řekněte všem otázkám a návrhům „ano“..

Tato cvičení se mohou zdát hloupá a neužitečná, ale ve skutečnosti mohou do vašeho života přinést spoustu nových věcí a lépe vás znají..