Stav průtoku, jak je zadáván a proč je potřeba

Motivační trenéři často volají své posluchače na „Zadejte stav toku“. Podle jejich sebevědomých výpovědí se život změní k lepšímu. O jakém tajném a mocném proudu mluvíme? Jak se do toho dostat? A je to nutné? Tyto otázky se budeme zabývat..

Co je to stav proudu

Nahradíme-li výraz „stav toku“ přesnějším zněním - být v současném okamžiku, situace bude trochu objasněna. Být v přítomnosti je totální soustředění na tento okamžik vašeho života. Konkrétně v případě, že jste nyní zaneprázdněni, na zvuky, barvy, vůně, které vás obklopují. To platí i pro říši myšlení. Nejde o to, aby se psychicky a emocionálně utíkali do vzpomínek z minulosti a zkušeností do budoucna. Musíte být tady a teď, řešit včasné úkoly a užívat si momentu, událostí a situací.

Praxe

Pobyt maximálně zahrnutý v akci.
Soustřeďte se na pohyby a pocity..
Sledujte svůj dech.
Všimněte si, co je kolem vás. Příroda, pohyb, změna barvy oblohy. Všechny tyto maličkosti, které můžete zachytit a být schopni vás seznámit s "plně zkušeným" momentem.

Jak ji aplikovat na život

Zvažte příklad. Jste fotograf. Musíte říct o sobě, sbírat objednávky, získat uznání a slávu v nezbytných kruzích. Jak to provést? Znalí lidé řeknou: "Buďte v proudu a všechno přijde samo!".

Zaměřte se na své cíle. Formulovat záměr.
Otevřenost a důvěra ve světě. Souhlasím se spontánními pozváními, novými známými. Věnujte pozornost značkám a radám. Možná se náhle objeví reklama vhodná magisterská třída. Můžete si to všimnout, pouze pokud jste zaměřeni. Reagujte na podobné události. Některé zdánlivě nesrozumitelné nebo běžné události se někdy stanou osudnými. Důležité seznámení nebo potřebné znalosti, užitečné informace.
Obklopte se všemi, co je vhodné s vašimi nápady..

Proč to potřebujete

Stav průtoku je koncentrace. Jakmile tuto dovednost zvládnete, zvýší se vaše produktivita. Stav proudění lze také nazvat osobní sebekázeň a speciální praxe pro zvýšení efektivity. To je jak dobrá víra, tak schopnost správně formulovat cíl, jakož i realizovat záměr prostřednictvím vnitřní síly a důvěry.

Líbí se vám tento článek? Repost a sdílet s přáteli.!