20 způsobů, jak najít něco podle vašich představ

1. Když přemýšlíte o tom, co byste chtěli udělat, přejděte na jiné místo. (Pohyb mění emoce a nové umístění pomáhá myslet z nových perspektiv..

2. Přemýšlejte o svém problému (příležitost!) Z pohledu jiné osoby. Představte si, že někdo, koho obdivujete, vám poradí, co dělat. (To trvá praxi, ale dostanete mnoho různých odpovědí, které mohou být velmi užitečné).

3. Nakreslete obrázek svých snů. Představte si, jak to zní, cítí, voní. (Přikládáme význam všem prostřednictvím našich 5 smyslů).

4. Najít někoho, kdo dělá to, co chcete, a požádat ho o radu. (Toto se nazývá modelování. Pokud to, co dělají, funguje pro ně, proč to nebude fungovat pro vás?)

5. Určete, co pro vás znamená být úspěšný. (Možná budete muset dát jinou, nekonvenční definici úspěchu.)

6. Často přemýšlejte o tom, jak můžete začít dělat to, co se vám líbí. (Přemýšlejte o tom, jak o tom budete přemýšlet; změňte své obvyklé negativní myšlenkové vzorce)

7. Smích. (Humor pomáhá změnit obvyklé negativní myšlenkové vzorce, které používáte při přemýšlení o nových příležitostech.)

8. Zeptejte se sami sebe, co v tomto případě udělá osmileté dítě. (Je úžasné, jaké otázky si děti mohou položit, zcela zničit všechny vzorce.)

9. Zavěste plakát na zeď na několik dní, aby vám tento problém připomněl. (Váš mozek je unavený z toho, že nehledá odpověď na problém.)

10. Napište, co riskujete, pokud práci neuděláte. (Během tohoto cvičení je těžké být kreativní.)

11. Vytvořit strategii pro posun kupředu. (Pozitivní a proaktivní strategie vždy porážejí negativní a reaktivní.)

12. Oddělte se a podívejte se na sebe ze strany, která dělá vaši oblíbenou věc. Co s tím děláš? (Budete překvapeni nápady, které v této době přijdou.)

13. Posuňte se dopředu o rok dopředu a napište dopis s vysvětlením toho, co musíte udělat. (Jedním z problémů plánování v současné době je, že často zvažujete zavazadla minulosti.)

14. Napište do 30 minut všechny nápady, které vám přijdou na mysl. (Když rozdělujeme velké úkoly do malých časových úseků, naše motivace a zvyšování energie.)

15. Zeptejte se sami sebe, jaký další krok mám udělat? Pak udělejte nějaké cvičení po dobu 30 minut. Po dokončení zaznamenejte první odpověď, která přijde na mysl. (Endorfiny, které vznikají během cvičení, jsou nejlepšími stimulátory aktivity mozku.)

16. Otevřete slovník a přečtěte si první zobrazené slovo. Přečtěte si jeho definici. Zeptejte se sami sebe, jak mi to může pomoci dělat to, co chci? (Divergentní (deviantní) myšlení vám může pomoci najít řešení z mírně odlišného úhlu.)

17. Kdybyste teď byli vystaveni největšímu riziku, jaké by to pro vás bylo nejhorší důsledky? (Někdy je třeba jen několikrát riskovat.)

18. Řekněte si: "Jdu tento problém vyřešit." ("Doufám, že to nestačí. Zkuste to teď, zatímco nikdo neslyší. Pociťujte rozdíl?)

19. Odměňte se, když budete postupovat kupředu. (Vnitřní odměna, jako je zdřímnutí nebo kužel zmrzliny, trvá déle než vnější.)

20. Nechte si 10 minut ticha den, abyste jen tak seděli a byli si vědomi. Zhluboka se nadechněte a sledujte své myšlenky. (To může být nejúžasnější část vašeho dne.)