Před více než 30 lety zasáhl celý svět neuvěřitelnou katastrofu způsobenou člověkem. Dnes, území Černobylu a Pripjat zůstává jednou z nejzajímavějších a nejsmutnějších památek lidstva. Stačí se sem dostat a...
Instruktor speciálních sil v ruce-to-hand boje, Maxim Ramazanov, ukázal, jak prakticky nevyškolený člověk může vydržet profesionální boxer a karate muže na ulici. Metoda je velmi jednoduchá a vyžaduje jen malou...
Každý, kdo se dříve nebo později musí vypořádat s agresí na ulicích. Spací oblasti velkých měst - není to nejlepší místo pro večerní procházky a v centru je často nebezpečné....
Před stokrát jste si představoval boj a dokonce i praktikoval „bojový“ úsměv před zrcadlem koupelny. Možná se dokonce pokusili ukázat odraz těchto tří metod karate, do části, do které šli...
Před stokrát jste si představoval boj a dokonce i praktikoval „bojový“ úsměv před zrcadlem koupelny. Možná se dokonce pokusili ukázat odraz těchto tří metod karate, do části, do které šli...
Pouliční boj vždy překvapí. Pokud máte zkušenosti. A pokud jste nikdy ve svém životě nebojovali? Trenér na bicí techniku Stanislav Eremin vypráví, jak získat vítěze i z takové obtížné situace....
Strach vždy usiloval o člověka a vždy zůstane tak dlouho, dokud člověk existuje. To je druh ochranného mechanismu, který je do nás zabudován přírodou. Ale moderní život průměrného obyvatele megality...
Strach vždy usiloval o člověka a vždy zůstane tak dlouho, dokud člověk existuje. To je druh ochranného mechanismu, který je do nás zabudován přírodou. Ale moderní život průměrného obyvatele megality...